男性经常熬夜男性熬夜特制四道补充营养食谱-爱华网

　　男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。

　　1.消痛清热：生地炖鸭蛋

　　用料：生地20克、鸭蛋1至2个

　　做法：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。

　　2.补肾强骨：猪腰炖杜仲

　　用料：杜仲25克、猪腰子1个

　　做法：隔水炖上述材料1小时

小三阳变肝癌晚期:经常熬夜加班是主因

原来标题：小三阳不治会转变为肝癌吗很多白领经常熬夜加班、玩耍却忽略了对于身体的定时体检。家住南坪24岁的黄倩（化名)本来就有“小三阳”，还时常加班，导致体内激素代谢失调，免疫力下降，最近被查出已是肝癌晚期。

习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。 ?熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人

经常熬夜对女性的危害有哪些――简介很多mm爱美又爱熬夜，喜欢浓妆艳抹的到处去high，直到深夜才回家休息。你知道长期熬夜对女性的危害有哪些吗？经常熬夜对女性的危害有哪些――方法/步骤经常熬夜对女性的危害有哪些 1、坏处一：皮肤受

每个人都希望有洁白整齐的牙齿，可是因为生活中我们经常不注意，总出有不少人会出现牙痛，甚至还有死于牙癌的情况。那么我们平时怎样保护牙齿呢?经常熬夜牙龈会坏死吗?有哪些保护牙齿的小妙招呢?下面就有小编给大家介绍一下吧。拥有一口

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