贡献腿抽筋的小妙招，鄙人也介绍一下个人的经验：
1 : 淫羊藿30g伸筋草15g 水煎服 日一剂
效果颇佳。此乃学习余浩所得。
例： 有一腰疼患者治疗时说经常腿抽筋，随手开出上方，三天后说，还真行，这几天没抽，又五付巩固，后询问，半年基本未犯。
2：仙灵骨葆胶囊+高钙片
此方适用于手足皆抽筋者、鸡爪风。
例： 一老者述经常腿抽筋，后来发展到夜夜抽，同时手也抽，抽时手如鸡爪状，全身痉挛，痛苦异常。据喝汤药，给与上方，五日后述抽的轻多了，又服十日愈。
3： 土豆泥：将土豆捣成泥状。
外敷治疗痄腮； 跌打损伤后的淤青肿胀。
例：同事女儿，8岁。我见到时右腮部贴着拔毒膏。同事诉患痄腮四天了，发高烧39.5以上，打着消炎针，体温起伏不定，右腮部一直疼痛较重，现在左边开始感觉疼。
于是告知上方，第二天，见小孩子时在玩耍。同事说那方真灵。敷了半晚上，烧就退了，到现在没在起；腮部不疼也不热了，只剩了点肿。又敷一次愈。
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