爱华网听课是我们学习的中心环节。
因此，同学们要想学会学习，就一定要 学会听课。那么，我们该如何保证听课的效果呢？
以前，我听课遇到不懂的地方，总是急于马上弄懂。
但是，当我还在继 续思索这个没弄懂的问题时，老师却按教学进度继续往下讲了。
经常是下面 的内容我就没有听进去，只得下课后自己去啃。这样做常常是事倍功半，甚至劳而无功。
后来，我改变了听课的流程：听课遇到疑难时，就在书上做个 记号，继续听课。
有时会在听课中茅塞顿开；如果仍未弄懂，就课后思考； 课后钻研仍无法解决，再和同学讨论或请教老师，直到弄懂为止。
一节课45分钟，一天好几节课，同学们要想每节课自始至终紧张、专注地听讲，进行高效的记忆，说实话也很难。
为了保证听课的效果，其实我们可以把45分钟的听课时间分成三个时间段，有计划地去听课。
·姓名：郭修武
·金榜：2011年四川省高考文科状元
·毕业学校：郭修武
1.起始时段此时段大约是七八分钟。
老师一般根据本节课要讲内容的提要，复习上节课的主要内容，为本节课做知识准备。
在这个时段内，同学们应根据 这一时段的特点，在复习之前的内容时，调整注意力与状态，轻松跟随老师的思路；要明确老师的教学目的，注意哪些内容可能会跟下面的重点、 疑难点有密切关联，从而顺利进入下一流程。
2.高潮时段本时段约25?30分钟。
老师将从知识的“点'开始，从点到线再到面地阐述和讲解本课的主要内容、疑难之处，同时用板书或口述的方式并结合 例题，把对知识的具体运用演示在具体的题目上。
这时，同学们应当以最 佳的状态、最敏捷的思维，活跃地理解与记忆老师所讲解的内容。
充分体 会前后知识的关联，将主要知识点与一般内容区分开来，并要特别专注于 听讲疑难之处。
3.收尾时段本时段约为10分钟。
这时候老师一般会对本课内容进行总结，然后对 下一堂课做一些铺垫和引导，并布置一些课后任务与功课。
调控注意力的技巧听课时，尽量看着老师的眼睛，并跟随老师移动。
只要一会儿，老师就能感觉到你在注意听讲了；在老师讲话的间隙，小声或在心里把老师讲的内容重复一遍；或者准备一个小本子，把老师讲的重要的话随时记下来，这也能够使你一直保持集中注意力。
为什么有的人上课睡觉，成绩却十分优异!为什么有的人熬夜学习，成绩总上不去！
两者间我曾经属于后者，很努力，但换来的却是别人的嘲笑！
在我教学期间，查阅了大量资料和大量国外学者名师交流，慢慢摸索出一套方法：
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