杨幂站姿 杨幂驼背 杨幂又开始驼背 能和唐嫣学学站姿吗?

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

  《绣春刀》开始宣传啦~咱们大幂幂的脸还是这么美美哒、嫩嫩哒~

  但是她怎么又开始驼背了?脖子前倾的问题不是在《真正男子汉》那会儿就纠正了吗?

  小编以为,杨幂去了一趟《真正男子汉》之后,驼背貌似治好了,这样挺拔的站姿,觉得杨幂气质相当在线。

(责任编辑:王晓欣)

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

  毕竟原来的脖子是这么前倾+驼背,捂脸没眼看了

  和黄轩对比,杨幂的站姿真心有点一言难尽

  《真正男子汉》刚开播的时候,和沈梦辰、张蓝心对比起来,杨幂和佟丽娅有很明显的含胸、脖子前倾问题,不过杨幂更加严重一些。

  不过训练中期的时候,杨幂脖子前倾问题就没有那么明显了

  结束训练后,抬头挺胸站直腰的杨幂美成仙~气质up up up啊~

  脖子终于不前倾了,腰不酸、腿不痛,一口气上八楼

(责任编辑:王晓欣)

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

  然而现在,一秒回到解放前,又开始含胸驼背脖子前倾了

  各种低头走路,是怕自己摔倒吗?

  坐姿很随意,舒服最主要,先不说美不美观,这样坐对脊椎好吗?

  还一边走一边玩手机,小编仿佛看到了自己,马上照照镜子看了一下自己的脖子。

(责任编辑:王晓欣)

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

  和刘诗诗站在一起对比一下,杨幂脸再美,也不够诗诗端庄啊~

  刘诗诗在公交站牌的广告照,挺拔身姿、抬头挺胸~虽然造型土,但是依然气质在线!

杨幂站姿 杨幂驼背 杨幂又开始驼背 能和唐嫣学学站姿吗?

  拖着行李箱走都一副抬头挺胸的样子~

  坐着的时候还是腰板直直的挺着,果然是练芭蕾舞出身的,一直展开、展开、展开~

(责任编辑:王晓欣)

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

   唐嫣也是气质佳的代表啊,挺直腰杆坐在机场也一身优雅

   即使坐在一个简陋的红色塑料凳子上候场,她依旧坐姿端正面露微笑女神范儿足,美腿非常纤细,穿着短裙的她也非常谨慎地翘腿防止走光。

   走路也是昂首挺胸齐步走,大长腿的优势就是好~

   站着的时候脖子和背部在一个水平线上,没有前倾,完美~

(责任编辑:王晓欣)

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

  那怎样才能拥有像刘诗诗、唐嫣这样好的仪态?求支招啊!其实只需要停止毁掉仪态的6个姿势就行!

  1.不要小腿交叉站

  将身体的重心放在一条腿上,小腿交叉站的话,腰和膝盖的关节会扭到一起。由此会影响脊椎弯度,容易含胸、脖子前倾。

  2.不要单腿伸直

  因为体重都放在一条腿上,那条腿会更粗。而且脊椎容易弯向一边,影响美观。

  3.不要内八字站立

  脚向内呈内八字站的话,会让骨盆弯曲,变成O型腿。

  4.不要外八字站立

  两脚过度地呈外八字站的话,会让股关节分开,腿型很不好看。

  该怎么站才是正确的呢?

  视线看向正前方,下巴往里,肩膀放松,收紧腹部,后背伸直,膝盖稍微碰到一起,双脚并到一起,脚尖稍往外。

 

(责任编辑:王晓欣)

本来以为去了一趟《真正男子汉》之后,杨幂的仪态会有所好转,没想到才一段时间,就被打回原形,又开始驼背了。

  5.不要盘腿坐

  会让脚脖子、膝盖、股关节、骨盆弯曲,血液流通不畅,还会容易含胸。

  6.不要斜腿坐

  打破两腿的均衡,脊椎骨歪曲,长时间坐的话,腿会浮肿。

  那么该怎么正确的坐呢?

  大腿与小腿成直角,膝盖并到一起,腰伸直,臀部紧贴着椅子后方。

  说了这么多,还想问我仪态有多重要?没多重要,就是区分小姐和丫鬟这么重要而已啦~(图片来源:视觉中国、东方ic、TLX PASS)

(责任编辑:王晓欣)  

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