【爱华网健康导读】牡蛎粥怎么做?牡蛎是海鲜的一种,很多人都喜欢吃,把牡蛎放在粥里,不仅让你更容易吸收营养,还增加了粥的鲜味,那牡蛎粥怎么做呢?下面就一起来看看吧。
用料:香米150克、海蛎子适量、扇贝适量、海米适量、姜少许、葱少许、盐适量、白胡椒粉少许、清水足量
牡蛎粥的做法1、香米一杯淘洗干净,用清水浸泡30分钟
2、新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净;撬开海蛎子,用小刀割下海蛎子肉,待用
3、葱、姜切丝,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一会
4、砂锅放入足量的清水,水开后放入香米
5、海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里,大火烧开,小火慢煮;中间用汤勺搅动几次,以免粘锅底
6、煮30分钟后,放入海蛎子肉、扇贝柱,小火慢煮10分钟
7、放入姜丝、葱花,烧开后放入适量的盐、白胡椒粉调味
8、再次烧开,米油已浮在表面,可盛出食用
烹饪技巧:海米起到提鲜的作用,泡海米的水一起放入粥里煮,海蛎子肉最后放入。
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