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原创文字/ 曾经也是瘦弱boy的MAX
素材来源：爱健身
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三年时间
从瘦弱少年到肌肉男神
健身带来全新的自己
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话不多说，直接上图！
健身之前是这样的
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而之后……
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没错，就是这样的！
你TM在逗我？
NONONO! 这真的是同一个人！
没有整容！没有手术！
有的只是三年的坚持！
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这哥们儿名叫 戴维 莱德，是瑞典人
之前不过是一个不能再普通的瘦小男孩
经过三年健身
像是彻底变了一个人
说健身是整容刀
不如说健身是通往梦想的捷径
这三年，他是这样走过的
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三年前，瘦到皮包骨
小细胳膊，小细腿儿
俨然青春期叛逆少年
为了改变自己瘦弱的形象
戴维开始健身
坚持拍照记录自己
就算刚开始看起来好像没什么改变
梦想是成为肌肉型男，那就冲着目标加油！
看这肱二头肌！
因为比较瘦，所以很快六块腹肌就凸显出来！
不断坚持，慢慢好像越来越有起色！
肌肉线条开始慢慢丰满起来
已经可以看到很明显的肌肉块儿了！
看起来已经像是游泳运动员的身材了！
男人气概愈发浓郁！
胸肌和肩膀已经练得不错了！
再继续坚持！
身材越来越棒！
型男自拍！
服不服！
拍照的画风都变得狂野起来！
健身之路根本停不下来！
腿部肌肉也不错！
Hey，你还记得他三年前的样子吗？
当你拥有了杂志上的迷人身材时，
所有的汗水都值了！
谁说瘦子壮不起来！
走出自我设限，
健身，付出一定会有回报！
只要你想做，就没有做不成的事儿！
-END-
全能健身教练
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