11月8日,据港媒报道,香港老牌影视明星许冠英被发现死在家中,据分析,许冠英去世是由于心脏病发。许冠英因为心脏有病要长期依赖心脏起搏器生活,近年来已经淡出娱乐圈。这位昔日老牌明星的猝然离世,除了引来粉丝们的扼腕叹息,还为心脏病患者敲响了警钟。
冬天是心血管病的高发季节
不得不提的是,11月8日正值立冬节气,虽然没有资料表明许冠英的去世与天气有关,但是康爱多健康专家提醒,冬天是心血管病的高发季节。有资料表明,每年11月至来年3月是心脑血管疾病高发期。相对于冬天严寒但气温变化相对稳定的北方,广东时暖时寒,气温波动较大,对血管考验大,而年底亲友团聚多,生活节奏被打乱,加上心情激动,容易导致心血管病发作。
冬季有两个生活习惯对心脏不利
专家分析,冬季有两个生活习惯对心脏不利。一是晨练。睡眠时人体神经系统处于抑制状态,晨起突然大幅运动,神经兴奋性突然增高,清晨室内外温差较大,易诱发心脑血管疾病。因此专家建议,冬季不宜晨练,应等太阳出来后再去锻炼为宜。二是进补。广东素有冬至进补的习惯,但进补要根据个人体质。冬季活动少,大量进补热性食物和滋补药酒,易造成血脂增高,诱发心脑血管疾病。
康爱多专家提醒:心脏康复莫忽视危险因素
许冠英长期依靠心脏起搏器生活,应该病情是得到了一定地控制。如今猝然去世,虽具体原因不明,但康爱多健康专家提醒,在心脏病患者心脏康复期间,应识别危险因素,要注意控制高血压和高血脂。康爱多健康专家指出,戒烟可使心肌梗死再发的危险性减少一半。35—45岁吸烟者比不吸烟者冠心病的死亡率高5倍,45—54岁高约4倍。因此,在心脏康复过程中应当戒烟。
心脏病患者切莫因为病情好转自行停药
虽然很多患者不需要长期住院,但出院后还应当监测血压,无论是高血压患者还是正常血压患者均应如此。根据疾病的情况安排膳食也很重要,另外,家属和朋友们在关心患者身体的同时,更要时刻关注患者的心理健康。家属以及医生应与患者多交谈,及时了解患者的焦虑和恐惧情绪,让他们说出自己的感受,帮助他们重新建立起康复的信心。特别需要指出的是,有的患者觉得病好了,医生给开的一些药没有必要再继续吃了,就自行停药,这是非常不妥当的。患者的用药必须在医生指导下进行。