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黄豆炖猪脚猪脚炖黄豆如何做出这道美食

猪脚炖黄豆是一道食补汤品，主要食材是黄豆和猪脚。成品味道鲜美，营养丰富，四季皆宜。现在越来越多的人喜欢上这道美食，那么怎样自己在家制作呢？接下来就和小编一起来看看怎样做出这道美食吧。猪脚炖黄豆含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也

 　　大寒前后一定要吃的八道美食　　1、鸭肉温补虚劳　　鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等作用。每百克鸭肉中含蛋白质16.5克、钙11毫克、铁4.1毫克、烟酸4.7毫克。鸭肉适合体内有热易上火的人食用;低热、体弱、食欲

　　鱼肴的完美搭档　　鱼的吃法很多，可以炸，还可以清炖、蒸、煮。鱼类与其他食材搭配，会有不同的营养功效，下面为大家介绍三道鱼肴营养菜。 　　鲫鱼炖豆腐——补钙搭档　　原料：鲫鱼500克，豆腐200克，葱、蒜、蒜苗、

与里脊有关的几道美食彩溜里脊蒜薹炒肉丝软炸里脊京酱肉丝京酱肉丝酱

6道美食为宝宝补铁以下三点妈妈们要牢记：1、宝贝6个月时要加辅食，从吃蛋黄开始；2、多吃富含维生素C的水果有助于宝贝吸收铁质；3、吃含铁量高的食物，还要注意吸收率，动物性食物比植物性食物补铁效果好。四彩珍珠汤适用：8