艾灸也能控制血压,轻松摆脱高血压
高血压是目前危害人类健康特别严重的一种疾病,甚至有的人因为血压高造成脑血栓心肌梗塞,所以对于很多有血压高的人,为了尽快的让自己康复,想尽快通过艾灸治疗高血压,那么艾灸治疗高血压的方法是怎样的?就来看看下面介绍。
高血压是指体循环动脉血压高于160/95毫米汞柱(21、3/12、7千帕),临床以血压增高为主要表现的一种疾病。属于中医"眩晕"、“头痛"的范畴。高血压有原发性和继发性之分。前者一般认为与家族遗传、精神紧张、营养过剩、活动少和体胖有关;后者多由肾脏疾病、妊娠毒血症、脑病或肾上腺肿瘤引起。本病临床表现早期有头痛、头晕或头胀、耳鸣、心悸、失眠等,后期除上述症状外,还可累及心、脑、肾,严重者可引起突然晕倒,神昏不语、半身不遂等。
1.调理对象:高血压的人群。
2.艾灸治疗适应症:早期有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
3、灸疗方式:请用手臂理疗带将艾灸器(如图2、3所示)固定在曲池、内关等处,同时借助关节理疗带将艾灸器固定在足三里、三阴交、太溪(如图1所示)等处。
辅助方法:平时经常揉按涌泉、太冲等穴。
艾灸治疗中医认为,本病与肾阴不足、肝阳上亢密切相关,多因精神焦虑,忧思郁结或与饮食失节相关。风池穴属足少阳胆经,本穴能疏散少阳风热、清头目、利官窍,还能平熄内风,具有熄风止痛、通络之功。高血压属于中医学“头痛”、“眩晕”的范畴,所以悬灸风池能调节高血压。曲池属于阳明大肠经合之穴,阳明经多气血,故有调理气血、清心化痰、安神定志之功,所以可以调节血压。
艾灸治疗注意事项
1.饮食宜清淡富于营养,节制饮食,多食疏菜、水果及豆制品,勿嗜烟酒。
2.合理安排生活和工作,注意劳逸结合,避免过于疲劳、精神紧张和情绪激动。
3.精神乐观,心情舒畅,适当进行体育锻炼,增强体质,预防血压升高和并发症。
以上内容具体介绍了艾灸治疗高血压,所以对于很多有高血压的患者,千万不要等待,因为高血压对身体的危害特别严重,所以在这对以上内容了解后,可以尽快通过艾灸进行治疗,相信通过一段时间的治疗,你的高血压就会尽快地降低,这样才能确保自己身体健康。