老年人健康长寿秘诀 ??诺贝尔奖得主破解长寿秘诀,竟无关饮食烟酒和运动!

 


老年人健康长寿秘诀 ??诺贝尔奖得主破解长寿秘诀,竟无关饮食烟酒和运动!

长寿老人到底吃了什么“不老药”让他们年过耄耋仍然手脚麻利,耳目清晰?诺贝尔生理学奖得主揭开了这其中的秘密,原来,我们误解了长寿秘诀这么多年。


      各国长寿地区的人种、气候、食物、习俗各不相同,有的甚至与健康之道相反,如有的老人嗜烟酒,喜肥肉,但有一点却是相同的,即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。


  美国有位生命伦理学教授通过研究,发现了“回声”的本质:“付出与回报之间存在着神奇的能量转换的秘密,即一个人在付出的同时,回报的能量正通过各种形式向此人返还,只不过在大多数情况下,自己浑然不知……”


感言

原来,长寿的秘诀并不在外,而藏在每一个人的心中。平和、进取、和睦等等,这些正能量的心态,才是支撑一个人活得长久的真正秘诀。




  

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