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相信很多人都有手上长小水泡的体验，尤其是夏天，水泡精致不要太多，当然为了美观，它还呈对称分布，而且不止出现在手上，也可能出现在脚上或其它部位，不过手上居多。
手上长这种小水泡之后，一看它不顺眼，都想用手挤挤，二，它发痒，更想挤挤，于是越挤越多，由一个发展到一片，，由一片发展到N片都是有可能的。一般情况下手上的小水泡不影响生活所以就不去管它，过一段时间自动就好了。
也有人担心是真菌感染，不过这个一般情况下是汗疱疹，因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要表现，将它命名为汗疱疹，跟真菌感染没有关系，是由于手部汗腺导管口角化，出汗不良引起的。
汗疱疹的特征：
1、汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人。
2、现多认为是一种皮肤湿疹样反应，与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。
3、对称发生于手掌、足跖，深在小水疱，成批发作，疱壁紧张，粟粒至米粒大小，呈半球形略高出皮面，可见于手掌面、指侧面和指端，无炎症反应，水疱干涸后脱皮，露出新生皮肤，常伴有不同程度的痒感和灼热感。
4、汗疱疹常每年定期反复发作。
汗疱疹发生的原因？
跟平时接触刺激可能有关，如清洁物品，或者工作中的接触，原因复杂，医学上还未明晰！
如何治疗？
第一招：使用药膏，这是一般针对由真菌引起的小水泡，按照使用说明使用，然后平常多注意补充一些维生素E，也可以将维生素E涂抹在手部小水泡处。
第二招：多食用一些绿色蔬菜、多喝一些消燥降火的茶品，像是菊花、苦瓜、柠檬等这些都可以。
第三招：针对过敏的小水泡，建议使用一些滋养成分比较好的护手霜，。每天在洗手之后细细的涂抹一番并加上适当的按摩。如果过敏情况比较严重的话，就需要使用一些抗过敏的东西了。
第四招：调节情绪，保持良好的情绪,精神因素对汗疱疹影响非常明显, 良好的情绪对汗疱疹治疗极为有效。
第五招：低金属饮食，做饮食日记,找出自己的汗疱疹和金属是否相关,如果有相关要尽量避免.根据统计,此种方法对于合并金属过敏体质的病人,具有高度疗效。
