鸡翅中6个 色拉油1大勺 葱段三段 姜片三片
Ａ： 生抽酱油1大勺、老抽酱油2大勺、白胡椒粉1小勺、高度白酒2小勺
Ｂ： 蚝油2大勺、白糖1大勺、香油1小勺
做法：
１、鸡翅中洗净沥干水分，加入Ａ调料腌放冰箱冷藏腌制一晚；
２、调料Ｂ中所有原料混合均匀成调味汁；
３、微波容器加色拉油放入微波炉高火三分钟；
４、取出放入葱段、姜片爆香，放入腌好的鸡翅高火三分钟；
５、取出倒入调味汁拌匀，高火三分钟即可。
小贴士：
腌料中不用放盐，因为酱油和调味汁中的蚝油咸度已足够；
制作时最好选用有盖的容器，否则容易溅油．
猪骨头萝卜汤的做法（荤菜菜谱）猪骨头萝卜汤制作过程：材料：猪大骨一根白萝卜两个生姜数片小葱一根调料：白醋食盐鸡精各少许 做法： 1、【图1-4】把猪大骨用温水洗净，取干净的锅烧一锅开水，顺便放入2-3片生姜，烧开后放入洗净的猪大
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烤箱版BBQ大鸡腿的做法（烤箱菜谱）【BBQ大鸡腿】（三人份量）主料：鸡腿三只配料：洋葱、甜椒各2- 3个，蘑菇10几个。注：蔬菜的品种和数量没有严格的规定，只要肉菜平衡搭配，就能吃出健康。BBQ酱汁：姜黄粉（做为黄色着色剂）、红甜椒粉（做为红色着色
【榴莲焗饭】用料：淡奶油75g克，盐1茶匙 ，榴莲肉 150克 ，蒸好的热米饭 250克 ，马苏里拉奶酪丝 80克做法：1、用勺子将榴莲肉搅拌一下，调和成酱状，一分为二；一半的榴莲肉，加入淡奶油和盐。2、将奶油和榴莲拌匀；将蒸好的热米饭，放入调好的榴莲
原材料：鸡翅10块调料-腌料：花椒粉1汤匙辣椒粉Cayenne1/2汤匙红椒粉Paprika1茶匙胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙生抽1汤匙糖1/2茶匙白兰地1汤匙涂料：蒜瓣5瓣红椒粉1/2茶匙辣椒粉1/2茶匙操作步骤：一、把鸡翅治净，在翅膀的背面划两刀深至骨头，然后
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