用料：
绿茶 3g 枸杞 8g 葡萄干 5g 干菊花 3朵 红枣 4枚 甘草 1g 冰糖 40g 干桂圆肉 5g 沸水 250ml
制作方法：
1、将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用，用50ml沸水冲去表面浮土。
2、把冰糖和绿茶放入杯底，再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉。
3、将余下的沸水(200ml)冲入杯中，再盖上盖子，闷约8分钟即可。
小编小Tips：
菊花八宝茶有平肝明目、清热解毒之效，在刚入秋的季节里，很多朋友都会没有及时跟上合适的饮食，从而出现干咳或者过于干燥之类的情况，闲时冲泡一杯菊花八宝茶来润润肺能帮助改善上述情况，而且还是不错的享受呢!
温馨提示：
导读：在花茶里，人们饮用最多的无疑是菊花茶，这是因为菊花茶的功效与作用非常的大，对人的健康很有帮助，但也并不是说菊花茶能随便饮用，其实很多人对这点也都明白，经常有人问我：孕妇能喝菊花茶吗?喝菊花茶禁忌有哪些?菊花茶的功效与作用孕妇
菊花茶的功效与作用 菊花茶的功效：菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体
菊花茶的功效与作用菊花茶的功效：菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体
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