高中生学习压力大,参加的高考对人生的意义重大,三年高中学习时光并不长,时间管理显得尤为重要。时间管理其实就是自我管理。很多与我们有关的事我们是不能控制的,也有很多的事是我们可以在一定范围内控制并做得很好的。时间管理就是我们可以在很大程度上控制的。更好地学会管理时间,做更好的自己。下面与大家交流一下关于高中生时间管理应有的四项技能:
一、学会判断必须要做的事和想要做的事
必须要做的事,如遵守学校的规章制度,按时上课,做好预习工作,按时完成作业等。完成必须要做的事,是履行自己作为学生的义务。
想要做的事,如看漫画、去骑行、打篮球、画画、表演等,想要做的事是自己喜欢的、有兴趣的事,参与其中会感受愉悦并获得知识和技能的提高。
要经常与自己对话,要战胜自己的情绪,必须要做的事不拖延不将就不逃避,对想做的事要在抓好学习这个中心后立足于提高自己的综合实力去争取实现。
二、学会确定事情的优先级
时间“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论,把事情按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,可以分为四个“象限”:既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。
按处理顺序划分:先是既紧急又重要的,接着是重要但不紧急的,再到紧急但不重要的,最后才是既不紧急也不重要的。使用“四象限”法的关键在于第二和第三类的顺序问题,要非常小心地进行区分。另外,也要注意划分好第一和第三类事,都是紧急的,分别就在于前者能带来价值,实现某种重要目标,而后者不能。
对于高中生而言,四个“象限”对应的事务可简单示例如下:
既紧急又重要:明天要交的作业、明天要进行的演讲、...
重要但不紧急:一周后的考试复习工作、一个月后的晚会表演、...
紧急但不重要:参加社团的展示活动(不是负责人)、
既不紧急也不重要:打电话和朋友聊天、去图书馆看休闲杂志或报纸、...
具体确定过程需要由自己综合考虑,如一周后的考试复习和参加社团活动,如果感觉考试较难,那么参加社团的活动如果不是负责人那就是可以放弃的;如果考试自我感觉复习良好,参加社团活动也是负责任的表现。
一些可用的技巧:学会利用零碎时间完成不同的事情;学会取舍,有些事完全是可以不做的;如果一件事无法判断轻重缓急,暂时选择不做也是一个选项的。
三、学会对事情做时间限定
任何一件事都需要时间去完成,但我们可以利用的时间是有限的。只有对时间的分配做到心中有数,才能知道自己到底能做什么,能做到什么程度。对确定的事情分配好优先级后就要分配好对应的时间,让事情的完成有时间和精力的保障。
四、学会找出无效的时间
很多人看似很努力,很勤奋,那都是表面的,时间用去了,但时间的效益不高,很多时间都是无效的。比如复习工作时用在翻找课本的时间,限时训练里写了文字却没有结果,这些文字是用了时间却不可能在考试中得到分数的;...
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