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孕妇菜谱大全美食菜菜 发表于2011-03-07 1388116 4683550喜欢(116)收藏(1388)共有90篇菜谱 ... ... ( 菜单编者推荐┊按发表时间┊按热门度 )豆腐狮子头发布：梅依旧原料：北豆腐、虾馅、肉馅、木耳、鸡蛋、盐
怀孕初期应注意什么？ 1、怀孕头3个月应避免或减少性生活 因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。 2、警惕先兆流产 怀孕前3个月是容易发生流产的
  怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。 怀孕初期吃这些食物容易流产： 1、薏米 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
  孕妈们在怀孕初期可以多吃这类型食物： 1、蛋白质含量高的食物 煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好)，尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。牛奶的蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的
  孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段，孕妈妈应该给宝宝提供足够的营养，特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉米莲藕排骨汤、西兰花鲜虾意面、牛奶番薯泥等食谱，除了可以给孕妈们提供全面的营养，还含
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