生完孩子就像打了一场仗,此时女性身体各方面都很虚弱,需要饮食来帮助恢复。北方人习惯喝小米粥,吃红枣、鸡蛋;南方人建议多吃炖品;台湾则流行喝米酒水。那么,问题来了,产褥期食物哪家强?
生完孩子需要多久来恢复?
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