正宗酥鲫鱼的做法 酥鲫鱼

 健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络

用料鲫鱼40条(不要太大的最好50克左右)相克食物冰糖30克相克食物酱油20克料酒20克陈醋30克白糖20克相克食物植物油适量葱段200克生姜片6~8片盐根据自己的口味干辣椒10个(可根据自己的口味增减)相克食物八角2颗香叶2片花椒30粒左右做法 无步骤图

1.将鲫鱼去鳞和内脏,鱼肚子里贴在鱼肉上面的黑膜一定要去掉,鱼籽可以保留,洗干净再放回到鱼腹中,将鱼控去多余的水分待用

2.将葱、姜、辣椒、花椒、八角、香叶分成两份

3.取一焖锅将其中一份葱、姜、辣椒、花椒、八角、香叶铺在锅底

4.煎锅在火上烧热,放植物油铺满锅底,将鲫鱼分批煎至两面金黄(如果喜欢像罐头一样,那么最好采用炸的方法)煎鱼时一定要用热锅凉油,并且一定要等到一面煎透再翻面,不然会掉皮,不好看,也可以将鱼两面沾少许干淀粉再下锅煎,这样也不会沾锅

5.将煎好的鱼象图中那样头朝外尾朝内转圈摆在葱姜等调料上,为第一层

6.再像上面那样将第二层摆在上一层鱼与鱼之间的空隙处

7.以后各层都是这样叠放,另一部分调料放在中间层如果鱼的量少调料就放一层就够了

8.将冰糖熬成糖色加足够量的热水放酱油、白糖、陈醋、料酒烧开

9.倒入摆好鱼的焖锅中,汤一定要没过鱼,不够可以再加些热水,一次加足,中途就不要再加水了

10.中火烧开,小火焖2个小时,盐在1小时后加

11.将锅中的汤汁大火收浓即可

12.吃时将鱼一条条用筷子夹出来,浇上汤汁即可。凉后吃味道更佳

正宗酥鲫鱼的做法 酥鲫鱼
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