牛筋煲 秘制啤酒橙皮牛筋煲
国内的小假期结束了,大家又开始忙碌的工作。这两天我也和老公天天出去,腿都跑累了,真该补补了。又能美容又强筋壮骨的好东西来了就是牛筋。今天介绍一道牛筋菜肴,绝对非常香,而且美容,有丰富的胶质,适合老人孩子,男男女女统统都适合。
牛筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”
牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰其酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
老公很爱这个牛筋,那天点名要吃这道菜,因为家里没有高压锅,牛筋又属于很难煮熟的食材,所以我就小火煲了2,3个小时,虽然时间久了些,但那味道也觉得值得了,真的是爽滑q软,牛筋充分吸收了汤汁的味道,爽口不油腻,qq软软,感觉嘴巴里都黏黏的充满了胶质。
8点天才慢慢黑下去,我春天还没感受到,等我感觉到温暖的时候,想必夏天已经来了。订好了旅行的计划,都是因为天气寒冷的原因,一直不停的往后退,什么时候天气才能好起来,温暖起来,我们也可以背起行装去旅行了
秘制啤酒牛筋煲具体制作方法
具体制作方法
1.小青葱不用切,拧成一段,大蒜,辣椒,新鲜橙皮,八角,草果,姜片都改刀准备好
2.所有的液体调味料,啤酒,生抽,老抽,水放在一起调制好
3.我用的是砂锅,锅中不用放油,把所有干的调味料放进去,超香,小火
4.炒出香味之后倒入液体调味料,烧开
5.牛筋冲洗干净,用清水浸泡30分钟,然后再用热水焯一下,祛除多余的脏东西油脂,然后用清水冲洗干净备用
6.砂锅里的汤汁开了之后,放入牛筋,液体调味料的量刚刚末过牛筋即可
7.锅开之后,祛除多余漂浮的沫子,然后转成中小火,火尽量小些,盖上盖子慢慢煲
8.这是大概2个小时后的牛筋,汤汁少了一半,牛筋也变软,在中小火烧到牛筋软而不烂,就可以了。
非常香浓有营养的美味,汤汁可以多保留一些,第二天用这个牛筋来做牛筋面会非常好吃,刚做好的牛筋配米饭非常好,汤用来泡饭也是非常不错的选择,如果觉得用砂锅时间太久,那就用高压锅吧,会节省不少时间。用啤酒烧出来的牛筋没有一点儿牛醒味,反而让牛筋更鲜滑美味,有时间试试看吧。
TIPS:
1.牛筋要冲洗干净,制作之前用热水焯一下
2.橙皮我选择新鲜橙子的果皮,让牛筋味道更好,更容易软烂
3.啤酒是烧制牛筋的主要原料,他可以让牛筋口感味道更好
4.如果用砂锅来烧制就要有耐心了,小火慢慢煲,如果时间有限可以选择高压锅
5.最后汤汁可以多留些,汤汁粘稠还有丰富的胶原蛋白,用来泡饭煮面都很好。
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