阳台盆栽蔬菜 19种最适合盆栽的蔬菜，种阳台上产量高，不用花钱买！-爱华网

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9种最适合孕妇的水果及其功效适合孕妇吃的水果

怀孕可是家里的大喜事，孕妇的衣食住行可都是大事！马虎不得的！那么，哪些水果对准妈妈们有特殊的功效呢~~~下面，经验小编就带着准妈妈准爸爸们一起看看吧！都是很不错的选择哟~~~~ 9种最适合孕妇的水果及其功效——水果9种最适合孕妇的水果及

　　最适合夏季的运动有哪些?夏季天气热，很多人都懒洋洋的，不想运动，这样会导致身体素质变差，所以夏季高温也不能不运动，特别是美女们不要懒，运动是最好的排毒圣品。夏季锻炼的关键是要选择一个适合自己的运动项目。那么适合夏季的运动有

 　　3月吃什么蔬菜?最适合3月吃的14种蔬菜爱华配图　　3月正值春季缺菜之时，也有一些时令蔬菜供养生。那么3月吃什么蔬菜呢?韭菜、菠菜、香椿、春笋等是好选择。具体3月吃什么蔬菜?以下几种春季养生蔬菜供你参考。　　1、

 　　春天万物生长旺盛，水果也纷纷上市。水果种类众多，人们挑选容易眼花缭乱不知所措。到底春天该吃什么水果营养价值最好呢?下面小编为你介绍4种最适合春天食用的水果，并为你详细讲述其功效和食用方法。爱华食疗养生配图　　

8种最适合春季养生吃的海鲜爱华阅读配图　　1、鱿鱼　　鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。它不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙/硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EpA等高度不饱和脂肪酸，加上肉中所含的