提高记忆力的简单方法 五个简单方法,培养宝宝惊人记忆力

  

  小宝宝从什么时候开始有记忆力?

  鉴于近日诸位家长的热心询问,今天小编给大家说道说道。其实,婴儿出生后的两三天就有记忆力了,只是几乎没有表现形式。随着年龄的增加,到出生六个月后就会出现形象记忆,再长大些就会形成自然的记忆能力。

  

  结合宝宝记忆力成长特点,以下五个绿色无公害的简单方法,也许能让家长帮助孩子提高记忆力的,妈妈不妨试试。

  

  一、 从叫名字开始……

  跟宝宝说话前,先叫出宝宝的名字,更容易吸引宝宝的注意力,注意力集中了,久而久之,宝宝的记忆能就能得到增强。同时,要打好逻辑思维的基础,比如做这个游戏:和宝宝同向坐好面向前,妈妈将手伸到自己耳边模仿打电话,问宝宝:“喂,你是谁?你家住哪里?你爸爸叫什么名字?”等问题,引导宝宝按顺序回答。

  二、睡前记忆训练

  研究发现,孩子一天中提高记忆力最具效率的是睡前这段时间,这时给他讲故事或讲一些生活常识,学习效果最佳。采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式,让他在不知不觉中记住许多东西。

提高记忆力的简单方法 五个简单方法,培养宝宝惊人记忆力

  比如,让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些,逐渐缩短看的时间,将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。为宝宝讲故事,念书的时候,要求他注意记住故事中人物的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字。

  三、常做记忆保健操

  

  对于4岁以上的孩子,妈妈不妨试试“记忆保健操”。如上图所示,首先,在头颈后找到“天柱”、“风池”二穴,然后,将两手置于脑后,用拇指与食指的指腹腔按压这两个穴位,每次按压5秒钟,突然加压,然后将拇指移开,按压3——5 次后,就会感到头脑清醒。 成人次数翻倍,若长期坚持下去,能够让脑细胞得到必要的放松,起到一定的缓解脑细胞衰老的作用,达到保健和提高记忆力的作用。

  四、明确任务+充分理解

  跟孩子说:“数数家里有几盆花,明天告诉爸爸,说对了就奖励你XXX。”孩子准会记牢。给孩子讲故事,先跟他说:“妈妈讲个故事,回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。记忆的任务、目的明确,可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性,形成优势兴奋中心,因而记得牢。与此同时,要让孩子充分理解,并熟悉掌握知识方法,让新知识与脑子里原有的知识经验“挂上钩”。一旦挂上钩也就更容易让孩子找到适合自己的记忆方法。

  五、巧妙利用游戏

  大部分宝宝其实都很愿意与爸爸妈妈玩记忆游戏,在这些亲子的时间里,大家都能心情放松、精神愉快,提升记忆效果,而游戏内容应根据宝宝的年龄不断调整、不断更新。如,针对较小的宝宝,我们可以让他给每件玩具编号,请宝宝记住。然后妈妈再将号码拿起来,并把号码弄乱,再让宝宝给每件玩具把它们原来的号码贴上,训练宝宝把号码和小动物一一对号入座。

  

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