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你知道减肥瘦身产品排行榜吗? 减肥永远是爱美女性不变的话题,也是每位女性孜孜不倦的追求,拥有魔鬼身材已经是当下不变的潮流,下面我们一起来看看减肥瘦身产品排行榜吧。 减肥瘦身产品排行榜 药物减肥 主要成分:5-ht和去甲肾上腺素摄取抑制剂 减肥原理:一方面,通过抑制去甲肾上腺素重摄取,使褐色脂肪组织能量消耗增加,以产热的形式“燃烧”多余脂肪;另一方面,通过抑制5-HT重摄取使人增加饱腹感,控制摄入量,从而达到减肥的目的。 使用方法:每天服用1次,一次10mg,早晨单独服用。 优点:1、不需节食、运动。2、减肥效率高,效果明显。 缺点:1、对神经系统产生很大的副作用,造成情绪上的障碍和身体其他器官的不良反应,部分 顾客出现头晕,心跳快,恶心,呕吐症状。 2、停止服药后反弹十分严重。 3.价格偏贵。 使用感言:使用1个月就减了10几斤,但是偶尔胸闷、心跳加快,同事说我的脸色很黄很难看。 减肥茶 主要成分:乌龙茶、决明子、金银花、泽泻、茯苓,有的被曝光含有“西布曲明”。 减肥原理:抑制食欲,减少各种营养的吸收。 使用方法:饭后冲泡1-2包 优点:1、中药成分的药性平和,利于降低血脂。2、价格低廉,工薪消费阶层也能购买。 缺点:服用后兴奋、抑食,易出现腹泻、腹痛、血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等。 使用感言:这么低的价格对于学生来说是很诱惑的,但是我坚持用了三个月,没有任何减肥效果,很失望。唯一改变的就是对我的便秘很有帮助,我现在仍在坚持服用,这样我才能每天正常排便。 左旋肉碱 主要成分:壳聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸铬、左旋肉碱 减肥原理:左旋肉碱是将脂肪运送到线粒体内的一种载体,缺乏这种载体,脂肪便不能进入细胞线粒体转化为能量,多余的脂肪将在肝脏和人体其他部分堆积。 使用方法:每日早晚各1次,每次2-3粒。 优点:祛除痤疮,美容肌肤。 缺点:容出现恶心头晕、口干舌燥、腹痛腹泻、经期紊乱等反应。 使用感言:我吃了1个月,瘦了大概10斤,但是这一个月经常犯恶心,弄的我还以为我怀孕了呢,结果去医院检查是一场空欢喜。 酵素 主要成分:一般酵素是采用多种或者是单种的蔬菜、水果及其他植物经过发酵提取的 减肥原理:酵素减肥的机理是在不吃任何东西情况下,通过增加体内酵素的储存量,加快体内甘油三脂转换成我们人体内的能量(ATP)供我们人体所用。 优点:不会让你觉得饿,而且减的是脂肪而不是水分。 缺点:可能导致腹泻,严重时让人脱水,影响肠胃功能 使用感言:过了2个星期,体重就会开始减轻,而过程之中,不会有疲倦及空腹感。但是有的人吃了拉肚子。 减肥代餐品 主要成分:大米表层营养膜和稻米胚芽,并配以黑米粉、钙、锌。 减肥原理:植物纤维不能在人体内被消化吸收,易膨胀,产生胞腹感,限制脂肪的吸收,甚至能吸附油脂。使用方法:每日2次,每次1袋,用开水冲调。 优点:长期服用能降低血脂,预防心脑血管疾病的发生。 缺点:1、只能吸附表面油脂,减肥效果甚微。2、过分限制油脂,易引起脂溶性维生素摄入不足,造成营养不良。3、味道难以接受,很难坚持服用。 使用感言:说实话,它真难吃,像吃糠一样,吃完一个疗程了,我没有任何变化,真是让我气愤。 减肥美容胶囊 主要成分:苹果酸结晶,植物油,珍稀贝鱼粉。 减肥原理:阻断糖脂转化、直接燃烧脂肪,同时捆绑脂肪,抑制脂肪吸收、加速脂肪的分解和排出。 使用方法:口服,每日一次,每次1-2粒,餐前半小时食用。 优点:防止脂质过氧化、清除自由基,保湿肌肤。 缺点:消化道疾病患者易出现肠胃不适等副作用。 使用感言:我脸上爱出油的现象少了,体重确实也减了下来,使用还算方便,就不知道停用会不会反弹。 拓展阅读:手术减肥 缩胃术 腹腔镜缩胃手 术又名袖状胃切除手术(Laparoscopic Sleeve Gastrectomy)。因为手术会切掉8成的胃体积,除了会降低 食 量 外 ,还会减少刺激食欲的荷尔蒙 Ghrelin 分泌量,因此食欲也会降低。术后两年内约可减去 10-15个 BMI 或七成多余的体重。对于那些 BMI 较高 (超过40) 而又难以减低食量的人来说,缩胃手术能达致理想的减重效果。 胃旁路 胃旁路手术指一系列类似的、用于治疗肥胖症的外科手术,其共同特征为:改变食物经过消化道的途径,减缓胃排空速度,缩短小肠,降低吸收根据美国国家健康中心2008年的数据,2000年后胃旁路手术已经取代缩胃手术,成为美国最 流 行 的减肥手术,每年开展约10万例。胃旁路手术正在逐渐被胃束带手术取代。 胃束带 胃束带,全称腹 腔镜用可调节胃束带减肥手术。是指通过腹腔镜手术束缚在胃上部,可以通过注水调节松紧的硅胶制束缚 带。胃 束带手术的目的是治疗肥胖症。可调节胃束带手术是用于治疗肥胖症的四种最佳疗法之一,也是美国 和欧洲使用 率最高的疗法。 胃内水球 胃内水球(intragastric balloon),又称为胃水球(gastric balloon),是一种非常有效的医学减肥治疗术:它的减肥原理 是 将一个 硅 制水球利用胃镜置入胃中,再将生理盐水注入到水球内,填满胃部,诱发饱足感来帮助控制食欲。胃水 球针对亚洲人的减肥疗效明显高于欧洲人,更多胃水球示意图亚洲人肥胖的原因与家族遗传性的血糖控制问题 有关。胃水球在提供胃部饱胀感的同时调节了肠抗胰岛素的分泌,除了减肥的疗效以外,对亚洲糖尿病患者的病情有明显缓解。其具体机理仍在研究中。
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