菱角抗癌防癌有奇效 10种生活有效防癌【保健养生】-爱华网

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菱角抗癌防癌有奇效八抗癌食物防癌有奇效

 　　肺癌　　抗癌食物：菠菜　　上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。　　乳腺癌　　

　　有一些食物味道不讨喜，防癌抗癌的功能确实杠杠滴。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。爱华食疗养生配图　　韭菜　　韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，这些营养素有助于提高视力，缓解眼睛疲劳，非常适合长时间用电脑的人食用，而

水果是我们生活中不可缺少的食物之一。不但可以养生，而且维生素高。不同的水果有不同的好处，而且不同的人吃不同的水果也要有所注意。饮食习惯对健康有着极大的影响，食物对于人体维持正常的生理机能，有着不可替代的作用。除了提供营养外

　　治未病是当前养生最重要的事情，未病先防是要远远好于疾病来临时让自己慌乱阵脚好，在平时做好预防，能够避免身体出现更加严重的情况。身体的各个器官是相互联系的，当你刺激一处器官的时候，往往能够给其他部位带来刺激，这样的刺激对于身

五种食物壮骨防癌有奇效导语维生素D不但能健壮骨骼，更有预防多种癌症的功效。然而，因为难以获得充足的日照，很多现代人都面临维生素D的缺乏。有新闻报道，维生素D有5种优质的食物来源。三文鱼美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，