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太极八法系列：
太极基本功教学资源01--太极八法练习之掤手练习
太极基本功教学资源02--太极八法练习之挤手练习
太极基本功教学资源03--太极八法练习之顶肘练习
太极基本功教学资源04--太极八法练习之靠劲练习
太极基本功教学资源05--太极八法练习之捋劲练习
太极基本功教学资源06--太极八法练习之按劲练习
太极基本功教学资源07--太极八法练习之采劲练习
太极基本功教学资源08--太极八法练习之挒劲练习
三十七式系列
增补版：37式资源一——预备式(增补左右后视角演示及导引音频）
增补版：37式资源二——揽雀尾
三十七式资源之三——37-03搂膝拗步
37式资源四——手挥琵琶
37式资源五——野马分鬃
37式资源六——玉女穿梭（20动）
37式资源七——肘底看捶
37式资源八——金鸡独立&如何保持稳定。
37式资源九——倒撵猴&如何锻炼腰肾？
37式资源十——斜飞式&左掌斜掤的心法？
37式资源11——提手上势&如何锻炼脾胃？
37式资源12——白鹤亮翅&如何锻炼视神经？
37式资源13——海底针&怎样顺利完成下采的下蹲动作？
37式资源14——扇通背&怎样轻松完成单腿起立动作？
37式资源15——左右分脚&分脚时如何保持稳定？
37式资源16——转身蹬脚&单脚独立转身时如何保持稳定？
37式资源17——进步栽捶&太极拳中的点穴应用。
37式资源18——翻身撇身捶&右肘沉采的劲是哪来的？
37式资源19——二起脚&踢脚、蹬脚、分脚的区别是什么？
37式资源20——打虎式&老虎的“三绝技”在武术动作中的体现？
37式资源21——双风贯耳&？
37式资源22——披身踢脚&怎样做到平稳转身？
37式资源23--回身蹬脚&回身的过程中，如何做到动作顺畅稳定？
感恩王培生先生、张耀忠先生等诸位前辈先哲给我们提供了如此直接有效的修身方法，我辈应珍惜体认，不负前人苦心。
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