红烧蹄髈 烧蹄髈不粘锅一小招----红烧蹄髈&酱丸蛋

烧蹄髈不粘锅一小招----红烧蹄髈&酱丸蛋



 

这些天大家都忙着置年货,大扫除,周末去山姆,挤得水泄不通都是一车车往外推货的,买东西好像不要钱,一到过年人们呀好像都对自己都特别宽容吧。早上大早起来起来给牛仔做好早餐,洗完最后一床被子床罩,搞完卫生,下午好像四五点钟感觉像是感冒了,喷嚏鼻塞头晕,昨喝了姜汤,不多废话了,发完博再睡一会去。

 

       =================  年越来越近的分割线 ==============================

 

说起年菜,无非鸡鸭鱼肉,搭配些凉菜,热炒,说来平时吧尤其爹妈来的这些天家里其实天天都像在过年,炖个蹄髈,烧个鸡,卤个牛肉、炒个虾,蒸条鱼都是日日替换行进的事,只是过两天要多做些蛋饺,肉圆(可点击做法),还有牛仔总追我说想要吃八宝鸭(可点击做法)就行了,平时总搪塞他,一般只有中秋和过年会做这个,儿子点的名咱肯定是照办。年菜多半也基本就是这些传统味道啦。

 

年菜怎么能少了红烧菜,我觉着吧红烧的菜最重要三大要素就是:黄酒、酱油、糖(冰糖)。这样出来才能色泽红亮,味道纯正。辅助才是盐,来点葱姜,八角,陈皮,让肉的滋味更丰厚些。。。

 

在红烧肉(或蹄髈)、排骨里都可以放点鸡蛋,吸收了肉滋味的蛋也很好吃,上海人叫:酱丸蛋,北方人叫卤蛋。我家老阿奶还有爹都爱煞这口,前两天老爹例行下午出去溜达,拎回一包排骨加一排鸡蛋回来说要我红烧排骨酱丸蛋,想是老头又馋这口了,题外一句他已经把我家附近啥犄角旮旯都逛遍咧。。。

 

 

妙招一点通^^:

因为蹄髈富含胶质,做的时候底部特别容易粘锅,尤其是收汁的时候,稍不留神就会被锅底“吃”掉一块胶原蛋白,相信不少人过这体验,尤其是我这种常趴网烧菜一心两用的人,总结经验教训,我思变的方法是在底部垫些白菜。这方法还一举两得,既防止了蹄髈粘锅,白菜还饱吸肉汁,成了抢手货 ~

 

 



 

蹄髈(江南)=肘子(北方)=猪崢(广东)

 

 

1:蹄髈飞水(可放点葱姜酒)

2:姜片爆锅后将蹄髈两面略煎一煎

3:加足水没过蹄髈,加葱姜黄酒(半杯),大滚后撇去浮沫,转中火烧二十分钟的样子,加酱油,冰糖继续小火煮,水收过半,加入刚煮至蛋白凝结的剥去皮的鸡蛋。

4:砂锅垫上白菜,可多垫几层

5:将铁锅里的蹄髈蛋还有剩余汁水全部加入里面,此时可加盐,然后小火慢滚,不用担心会粘啦,除非你烧焦

6:爱吃肉的朋友一定都好这一口。

 

 

红烧蹄髈 烧蹄髈不粘锅一小招----红烧蹄髈&酱丸蛋



 

 

男人们大块朵颐肉的时候,咱赶紧多抢两片肉汁饱饱的白菜

 

 

 

 

这个菜完全就可以做个年菜吧,呵呵

 

 



 

呱呱唧唧:

1:垫底的白菜可以根据你锅大小,不妨多垫几片,先可能比较满,一烧软就缩了。

2:鸡蛋先用白水煮不用煮到全熟,煮三四分钟,只要蛋白凝固了就行,这样可避免蛋煮过老。

3:先吃蹄髈,让蛋在肉汤里浸泡一夜更好,可以当早餐。如果当时吃,可以在鸡蛋上竖划几刀,好看也方便入味~

4:也可将白菜换成其他爱吃的块茎类蔬菜,比如萝卜什么的,但不要味太浓抢味或淀粉太多的,也容易粘锅。

  

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