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长焦镜头是指比标准镜头的焦距长的摄影镜头，视角在20度以内，焦距可达上百毫米。长焦距镜头分为普通远摄镜头和超远摄镜头两类。普通远摄镜头的焦距长度接近标准镜头，而超远摄镜头的焦距却远远大于标准镜头。以135照相机为例，其镜头焦距从85毫米—300毫米的摄影镜头为普通远摄镜头，300毫米以上的为超远摄镜头。
长焦镜头一般都是用来拍摄较远的景物。由于空气的吸收及漫散射光线的影响，拍摄的影像反差较小，尘粒消光较严重，要达到精确的调焦是不易的。使用长焦镜头拍摄的技巧有使用较高快门速度“凝固”被摄体、适当增加曝光量补偿光线的损失、加用滤色镜提高照片的反差和清晰度，使用三脚架防止相机的抖动，保证影像的清晰度：
1、使用较高快门速度
长焦镜头成像的放大倍率大，被摄体运动或握持照相机不稳、晃动，影像的位移也相应增大，如果不采用较高的快门速度“凝固”被摄体，底片上的影像就会由于“微动”现象而发虚，拍出不清晰的照片。长焦镜头的焦距比标准镜头长几倍，快门速度就必须同等地增加几倍，且不得慢于镜头焦距数的倒数。比如，用200mm的长焦镜头拍摄，快门速度就应该不低于1／250秒。
2、适当增加曝光量
长焦镜头的焦距长、镜身长、镜片数量多，减弱了光线到达底片的强度，必须增加曝光量才能补偿光线的损失。通常，焦距在200-400mm的镜头需要增加1／3级曝光量；焦距在400mm以上的超长焦镜头需要增加半级的曝光量。
3、加用滤色镜
长焦镜头在拍摄远景时，由于紫外线的干扰，尘埃、雾气和空气介质的反光，或光线在镜筒中的反射和漫射所的影响，拍摄出的景物不够清晰和透亮，反差低、清晰度差。所以使用长焦镜头时，通常选用偏振镜、紫外线滤色镜，以提高照片的反差和清晰度。
4、使用三脚架
用长焦镜头拍摄时，最好使用稳固的三脚架，一是能够防止相机的抖动，保证影像的清晰度；二是有利于使用较慢的快门速度和较小光圈，以克服长焦镜头景深小的不利因素，长焦距镜头景深很小，特别是在近距离拍摄时景深往往只有几毫米，在极短的瞬间既要取景构图又要对焦，还要持稳相机，很不容易，使用三脚架能更帮助更准确地对焦取景。
