百合红豆汤的功效百合红豆汤-爱华网

这碗糖水我从小喝到长大，外婆走了以后，我就的按照外婆当年料理的步骤增增减减糖水中的材料，煲一锅民间传统的补血糖水，

以这碗糖水的点滴情意珍惜你我相处的每寸时光！

百合红豆汤

材料：红豆，百合，枸杞，冰糖。

百合红豆汤的做法

1．百合剥成瓣儿洗净。

2．枸杞用水洗一遍。

3．红豆淘洗干净放入砂锅中加水、冰糖煮滚转小火炖煮四十分钟也可以加几颗红枣。

4．加入百合和枸杞大火煮滚转小火十分钟即可。

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