1.准备好所需原料和调料
2.生菜一片片叶子掰开，洗净后沥干水分
3.将蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺凉水混合搅拌均匀，蒜瓣拍碎
4.锅中放入足量的水，大火烧开后，加入生菜烫软后立马捞出(大概10秒时间)，生菜捞出沥干水分摆盘
5.另起油锅，爆香蒜瓣，之后加入混合好的调料，烧至冒泡
6.将蚝油调料汁浇在生菜上即可
蒜泥生菜的做法――简介生菜是我喜欢的绿叶蔬菜，家里经常会炒着吃。想不到生菜还能利尿，降低胆固醇，还能促进血液循环。放点大蒜，很有家里的味道。蒜泥生菜的做法――方法/步骤蒜泥生菜的做法 1、菜场买的生菜蒜泥生菜的做法 2、大蒜
夏季气温炎热，蔬菜自然成为桌上最受欢迎的菜之一。对于蔬菜的做法相当之多，而一般来说都追求最简单的最好吃的做法。就拿生菜众多的做法来说，蚝油生菜的做法是非常不错的选择，简单美味。蚝油生菜怎么做――工具/原料蚝油生菜的原料：生菜；
冬天气候寒冷，人们往往喜欢多吃一些属温热性的食物来御寒，但如果温热的食物吃得过多，再加上风大干燥，也很容易导致上火，适当吃一些水煮类的蔬菜，给身体去去火，也是很有必要的呢。就像这道蚝油生菜，用水焯熟生菜，把蒜粒和蚝油加热一下，直接浇在
主料：    生菜1棵调料：    酱油适量，蒜适量， 蚝油适量，水淀粉适量，白糖适量    蚝油生菜的做法第1步：生菜择去老叶，清洗干净第2步：烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油第3步：下生菜焯烫几秒后迅
蚝油生菜- 蚝油生菜是家常菜中最常见的菜肴之一，因此学会怎么做蚝油生菜也就成了家庭厨娘的基础。下面我们介绍一下蚝油生菜的做法，希望大家能够学会蚝油生菜做法。 做耗油生菜所需原料：  生菜600克，蚝油30克，清
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