海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤的做法 自制健康营养冬瓜汤

海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤的做法 自制健康营养冬瓜汤

  海米冬瓜汤是一道很常见的家常菜,它的材料比较少,主要就是海米和冬瓜,而且海米冬瓜汤的做法也比较简单,没有太多的工序,所以非常受欢迎。想知道冬瓜汤的做法大全以及冬瓜汤怎么做吗?那就一起来看看吧。

  海米冬瓜汤的营养非常的丰富,因为海米富含多种微量元素,多吃些对身体好,下面就介绍几种海米冬瓜汤的做法给大家。

  方法一

  材料

  冬瓜300克,水发海米50克,鲜汤、精盐、姜片、葱花、味精、香油各适量。

  做法

  1、冬瓜去皮、瓤,洗净,切成长5厘米、宽2厘米的长方片。海米用温水泡发好。

  2、炒锅上旺火,加入鲜汤,烧沸后放入冬瓜、海米、精盐,以小火熬煮。

  3、直到冬瓜煮透明之后、汤汁浓白,就可以加入适量的姜片、葱花、味精,淋上香油就能吃了。

  方法二

  原料

  冬瓜,鸡蛋,木耳,海米,香菜。

  配料

  葱,蒜,八角,香油。

  做法

  1.冬瓜去皮去瓤切薄片,海米泡发,鸡蛋打散。

  2.木耳泡发撕朵状,葱切圈,蒜切片,香菜切段。

  3.锅中热油放八角,加入葱蒜爆香。

  4.爆香之后,就可以倒入一些冬瓜片在锅里翻炒一会后,把刚才泡发好了的海米下入锅里略炒。

  5.加入足量水烧开,放木耳大火煮开,加盐,鸡精调味。

  6.倒入打散的蛋液至熟,洒香菜段,滴几滴香油出锅。

  方法三

  材料

  3碗水(750毫升),冬瓜400克,虾米15克,鸡味浓汤宝1块。

  做法

  1、冬瓜洗净去皮去籽切块,虾米用温水浸泡片刻,发好后取出。

  2、锅中倒入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块,搅拌至溶解,再加入虾米。

  3、中火煮5分钟后加入冬瓜,至煮熟后即可。

  小诀窍

  普通做法的冬瓜虾米汤,只放盐和味精,口味过于普通,不妨试试在沸水中放入一块老母鸡汤口味的家乐浓汤宝,搅拌至完全溶解,煲出的汤汁会更加浓醇香鲜。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/376851/951963253651.html

更多阅读

冬瓜薏米排骨汤的做法 土豆薏米排骨汤的做法

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上主料排骨400克 冬瓜300克薏米20克 芡实20克辅料生姜3片 盐冬瓜薏米排骨汤的做法步骤1.薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;2.排骨焯水捞出沥干;3.冬瓜洗净切块;

孕妇排骨冬瓜汤的做法 冬瓜排骨海带汤的做法

冬瓜排骨海带汤的做法――简介海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质,营养很丰富,排骨和冬瓜也都是很适合现在吃的食物,冬瓜排骨海带汤真是美味又营养,想不想试试呢。冬瓜排骨海带汤的做法――

冬瓜丸子粉丝汤的做法 冬瓜丸子汤的做法

冬瓜丸子汤的做法――简介生活在于勇于去尝试,在于勇于去发现,我会每天为大家分享美食。分享下冬瓜丸子汤的做法。冬瓜丸子汤的做法――工具/原料?冬瓜500克?猪肉馅300克?鸡蛋1个?香菜2棵?食盐适量?酱油1小勺?鸡粉1小勺?葱,姜

冬瓜排骨汤怎么做好吃 冬瓜汤的做法 冬瓜怎么做好吃

冬瓜有很多的功效,营养价值很高,所以经常在饭桌上见到,深受人们的喜爱。那么你知道冬瓜怎么做好吃吗?你知道冬瓜汤的做法有哪些吗?今天小编帮大家总结了几点,让我们一起来了解一下吧。一、消脂冬瓜汤材料:冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块

羊肉山药冬瓜汤的做法 羊肉冬瓜汤的做法

羊肉冬瓜汤的做法――简介产褥期食谱。【羊肉冬瓜汤】汤汁清淡,口味鲜美,富含蛋白质、维生素C等营养素。羊肉味甘、性热,可补精血、益虚劳,是冬令滋补佳品,对于产妇体虚、多汗、缺乳尤为适宜。羊肉冬瓜汤的做法――食材瘦羊肉(或者火锅羊

声明:《海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤的做法 自制健康营养冬瓜汤》为网友情初情旧为情醉分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除