炒蚕蛹:炒蚕蛹的做法,炒蚕蛹怎么做好吃,炒蚕蛹的家常做法
蚕蛹富含脂肪、蛋白质和多种维生素,又可增加脑细胞活力,提高思维能力。虽说孩子小时候就喜欢吃,但不敢给她吃,都说小孩不能吃,现在孩子大了,学习又那么忙,起早贪黑的,就每天换着样给她做吃的,今天去市场看到卖蚕蛹的就买了点,女儿放学回来就可以吃了。
炒蚕蛹 炒蚕蛹的做法,炒蚕蛹怎么做好吃,炒蚕蛹的家常做法——食材
蚕蛹:300g
油:适量
盐:适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
炒蚕蛹 炒蚕蛹的做法,炒蚕蛹怎么做好吃,炒蚕蛹的家常做法——步骤
1、
蚕蛹用水冲洗一下
2、
放入水中煮熟,捞出控水
3、
锅内不放油将蚕蛹中的水炒干
4、
锅内放油,待油热后放入蚕蛹爆炒
5、
放适量盐炒匀即可
6、
装入盘中
炒蚕蛹 炒蚕蛹的做法,炒蚕蛹怎么做好吃,炒蚕蛹的家常做法——小贴士
先炒干水,放油炒时蚕蛹就不会爆了
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