发布时间:2018年04月10日 21:22:58分享人:蒹葭苍苍来源:互联网8
奶油白菜是以大白菜为主要原料而做成的一道家常菜,营养丰富,口味也很不错,那么奶油白菜是如何制作的呢?接下来,康网小编就带大家去了解一下奶油白菜的做法。
奶油白菜的做法
①将白菜洗净切块,洋葱切丝,里脊肉切薄片。
②白菜与姜、盐、糖、水两大匙拌匀,高火10分钟后取出,留汁,沥干白菜。
③色拉油、淡炼乳高火2分钟后放入洋葱,高火2分钟,再放入面粉、炼乳、两大匙水与白菜汤汁拌匀,最后放入 白菜与肉片,高火5分钟即可。
拓展阅读:奶油白菜是哪里的菜系
“奶油白菜”是以大白菜为主要原料而做成的一道家常菜,味鲜汤醇,含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,能补虚损、益肺胃、生津润肠,尤其有和胃降逆的作用,特别适宜于孕早期妇女食用。此道菜是江浙一带家常菜之一。
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