梅依旧 独家发布于2014-04-23
未经允许，不得转载!海带香菇饺子，以海带为主料，配以香菇，海带是褐藻的一种，生长于在海底的岩石上，形状像带子，生长含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等，有“碱性食物之冠”一...(展开)食材 主料小麦面粉
300g猪肉末
150g鲜海带
150g香菇
100g 辅料色拉油
10g盐
4g姜
10g葱
10g生抽
10g调馅粉
8g香油
1.原料
2.面粉加温水和成面团，醒20分钟
3.新鲜海带洗净，入沸水锅中焯过，取出过水冷却
4.肉馅放入碗中，加葱、姜末，盐、调馅粉，生抽、油、香油拌匀，香菇洗净，切末放入
5.海带切成碎末，放入碗中
6.将馅调匀
7.揉匀面团，下剂
8.擀皮
9.放入馅料
10.包成饺子
11.锅中加水，水开下饺子了，三点水法煮熟即可
番茄具有清热凉血、生津止渴、健脾消食的功效，还能补血养血和增进食欲。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，这一季正好是吃番茄的季节，山区农民自家种的番茄也上了集市，趁季要多吃
因为脚扭伤的缘故，医生嘱咐不可吃辛辣刺激的饮食。所以今天的菜都很清淡。主料：；海带(100克)；豆腐(一块)；冷冻对虾(6个)；香菇(6朵)辅料：；高汤(适量)；蒜苗(适量)厨具：无1、锅中烧开水，把洗净切好的海带和香菇放入煮上2分钟过凉
各种特色水饺制作方法――简介饺子在中国北方是一种比较传统的以面为皮的带馅食物。在一些地方称之为扁食。北方人在冬至、过春节，绝不能少了饺子。虽然现在有速冻的水饺，吃着是挺方便的，但是少了包饺子的乐趣各种特色水饺制作方法―
我们经常会患有各种各样的疾病，其实这和我们体内的毒素是有很大关系的，毒素太多的话，会使我们的脸上暗黄，常常生病，所以排毒是非常重要的。那么吃什么可以排毒呢?哪些药膳和食物有排毒的作用呢?下面就有小编给大家介绍几种排毒减肥食谱吧
老人怕冷怎么办-多吃香菇海带      老年人因新陈代谢、血液循环减慢等原因，特别怕冷，尤其是到了冬天，总感到手脚冰凉，这其实就是人们常说的“火力差”。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养
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