香菇西兰花能一起吃吗香菇西兰花-爱华网

老大爱吃香菇，隔三差五就吵吵着要我泡上干香菇。

原料;小香菇   泡发
         西兰花   切小
          胡萝卜   切薄片
          大蒜     切末

做法：
1）起油锅，小火炒香菇3分钟，加入大蒜炒出香味。
2）改大火再加西兰花，胡萝卜和盐炒匀，加水2汤匙，盖盖儿保持大火2分钟。
3）关火，滴2滴香油，拌匀装盘。

菠菜和豆腐能一起吃吗过多食用豆腐危害大菠菜跟豆腐能一起吃吗

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