爱华网现在越来越多的女性都开始关注自己的肌肤健康，秋季来临之后更多的肌肤问题接踵而来!你们知道哪些美容护肤小窍门吗，女性肌肤问题应该怎么解决呢?日常生活中有哪些有效的美容护肤小知识呢，今天就和小编一起来了解一下如何美容护肤才健康有效吧!
十分钟快速摆脱皮肤暗黄
每个女性都想拥有健康白皙的肌肤，这是许多女性梦寐以求的事情，白皙的肌肤也更吸引异性!但是美眉们想要健康白皙的肌肤就必须做好日常的护理工作哦，日常保养不好的话很容易引起各种的肌肤问题呢!下面看看小编给大家介绍的一些急救肌肤的妙招吧!
1、冷热水交替洗脸
热水具有扩张毛孔的作用，让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁，而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话，既能够清洁干净到位，又具有收缩毛孔的作用。肌肤才会出现白皙和透亮。
2、黄瓜面膜
黄瓜可是夏季最受欢迎的蔬菜，而且黄瓜又具有美容护肤的作用。肌肤出现干燥的现象，可以用黄瓜来做面膜，临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下，可以起到立刻强效补水的作用。肌肤水分充足了，立刻就会呈现白皙感。
3、多喝水
喝水可是为了保持肌肤有足够的水分，还能够促进肌肤的新陈代谢的功能，所以每天饮水量不能够少于八杯。还不能通宵熬夜，少吃油炸、烧烤类的食品，时刻保持皮肤干净清爽。
4、面膜
一周内每天使用补水或者是美白的面膜，每个一天轮换一次，在每天晚上睡觉前敷面膜，不过在敷面膜之前就先使用爽肤水，这样才能让面膜上的精华液能够更好的被肌肤所吸收。
5、防晒
夏天出门前可是一定要在肌肤上涂抹上防晒霜，因为不要让肌肤直接与紫外线接触，不然肌肤就会有黑色素沉积，那么肌肤暗黄、粗糙的现象就会出现。所以不常在户外走动的女性最好的选择30倍以内的防晒霜即可。
