腹泻吃什么食物 拉肚子吃什么药好 什么食物可预防腹泻

【导读】如果出现拉肚子的情况我们可以多吃一些黄连素、泻立停等,建议大家可以多吃一些酸奶、醋、洋葱、苹果、荔枝、石榴和粥。醋有很好的杀菌止泻作用,所以,在外面吃饭,要“醋意大发”,多“吃醋”对细菌性腹泻有很好的预防作用。哪怕已经出现细菌性腹泻了,喝些稀释的醋也是有缓解作用的。

腹泻,俗称拉肚子。主要是因为吃了不洁变质食物或者腹部受凉引起的。那么腹泻吃什么药好得快呢?下面我们就一起来看看吧。

  一、拉肚子吃什么好

  1、 因为吃错东西出现的拉肚子,可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。

腹泻吃什么食物 拉肚子吃什么药好 什么食物可预防腹泻

  2、因为着凉出现的拉肚子,很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下,服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物,平时多喝些酸奶制品也有帮助的。

  3、如果经常出现肠激惹,可以考虑服用“固本意肠”。 治本的话肯定要查明拉肚子的原因,如果是感染的话是什么菌感染,然后再对症下药。 治标的话可以直接吃止泻的药,阿托品或颠茄之类的。不过不能自己处理,要医生看过才好。

  二、什么食物可预防腹泻

  1、酸奶

  腹泻,和肠道菌群失调有密切关系,所以,夏季经常喝些酸奶,可以增加肠道有益菌群,预防腹泻。当然,也可以喝些益生菌饮料,都是肠道有益菌群很好的补充。

  2、醋

  醋有很好的杀菌止泻作用,所以,在外面吃饭,要“醋意大发”,多“吃醋”对细菌性腹泻有很好的预防作用。哪怕已经出现细菌性腹泻了,喝些稀释的醋也是有缓解作用的。

  3、洋葱

  夏季细菌容易繁殖,所以,很容易吃不洁食物导致腹泻,所以,平时要经常吃些洋葱,特别喜欢在外面吃各种垃圾食品的,包括烤肉串等,最好同时搭配洋葱食用。

  4、苹果

  苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。

  5、荔枝

  味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

  6、石榴

  味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。

  7、多喝点粥

  或者在粥中放些适量的盐,这样止泻的效果会更加的明显,但是并不建议在粥中放入肉丁等食物。尤其是对小孩而言,很多家长怕孩子不喜欢吃饭,因此经常煮肉粥给宝宝食用,专家提醒由于肉粥会加剧肠胃负担,因此患有腹泻情况的宝宝应该禁止食用肉粥。

  8、多吃些面食

  这类食物对腹泻情况同样具有很好的缓解作用。并且腹泻的患者也应该吃些容易消化的食物,而面食非常的容易消化,因此非常适合腹泻期间的患者食用。而且在面条中含有大量的营养,同时还具有易消化的特点,因此吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/377751/630271639306.html

更多阅读

1-3岁 宝宝拉肚子吃什么食物 拉肚子吃什么食物好

宝宝拉肚子多是由于平时饮食不够注意,导致食用一些食物后引发病菌感染。宝宝的肠胃和消化系统发育尚未成熟,家长们对宝宝的喂养护理不当,就会很容易发生腹泻,因此爸妈对宝宝拉肚子吃什么食物一定要多加留意。宝宝拉肚子的原因

急性肠胃炎吃什么食物 拉肚子能吃什么食物

  ?拉肚子就是医学上说的腹泻,腹泻是一种常见症状,它是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。今天胃肠专家为大家分享腹泻患者的饮食保健。腹泻饮食要非常注意,饮食有宜

拉肚子了吃什么水果 拉肚子吃什么水果

夏季最容易患有拉肚子,因为在夏季人们吃东西不注意生冷还是温热都向肚子里放,这样就会导致拉肚子。拉肚子怎么办,拉肚子吃什么可以缓解?这个问题引起了人们的关注,有关专家建议拉肚子的时候我们可以食补可以缓解这个症状。对于专家的介

腹泻吃什么食物 拉肚子吃什么好的最快 腹泻吃这些食物好

拉肚子是一件非常痛苦的事情,不仅使我们没有食欲,精神状况也会显得不佳。那么拉肚子吃什么好的最快呢?有哪些快速治疗拉肚子的食物呢?拉肚子吃什么水果好呢?别着急,今天三九养生堂的小编就来告诉你拉肚子吃什么好的最快,一起来看看吧。目

拉肚子吃什么药有效 拉肚子吃什么药 拉肚子应该如何有效解决

通常一个不小心就会拉肚子,拉肚子的时候非常痛苦,一遍一遍的跑洗手间,有时候感觉肚子都空了,症状也没见好,对身体的伤害也是挺大的。下面小编就来告诉你拉肚子吃什么药,应该如何缓解拉肚子带来的痛苦。拉肚子即腹泻,其常见原因有:拉肚子在

声明:《腹泻吃什么食物 拉肚子吃什么药好 什么食物可预防腹泻》为网友我尒随性分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除