形容美食刺激味蕾的词 厌食症的克星,最能刺激味蕾的开胃大肉菜【酸菜火烧鸡】



入伏以后一天比一天难熬,胃口一天差比一天。高温天一提起肉菜不免让人感觉油腻,不过一直吃素也不是办法,吃还是不吃,这是一个问题。今天这道料理绝对是高温天理厌食症的克星,最能刺激味蕾的开胃肉菜【酸菜火烧鸡】,加入了四川酸菜可以很好的中和肉菜的油腻感,最后出锅前的香葱更是有着画龙点睛的作用,让火辣开胃的料理多了一丝清爽。

 

成功做好火辣鸡的三个要点:

1.选料一定要选三黄鸡或者童子鸡,切忌肉鸡,否则会有太多油脂,高温天吃起来很油腻。

2.辅料可以根据自己口味酌情加减。

3.出锅前的香葱可以多放一些味道会更好。

 食材:

童子鸡                         1000克

四川酸菜                       100克

辣豆瓣酱                       2汤勺

泡椒                           少许

葱末蒜末                       各少许

干红辣椒                       少许

香油                           少许

香葱                           适量

植物油                         1汤勺



做法:

1.童子鸡洗净去掉鸡屁股和翅尖后剁成小块备用,泡菜改刀切成小块。

 

2.锅底倒少许色拉油,加入泡椒爆香随后加入干红辣椒与大蒜翻炒片刻,加入辣豆瓣酱炒出红油后加入酸菜继续翻3-4分钟充分炒出酸菜的香味。

 

形容美食刺激味蕾的词 厌食症的克星,最能刺激味蕾的开胃大肉菜【酸菜火烧鸡】

 
 

3.接下来倒入鸡块翻炒汁变色后倒入250ML的水,中小火焖烧15分钟左右,待汤汁浓郁时淋少许香油,出锅前加入少许香葱碎即可。

 
 
 




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