发布时间：2018年04月10日 22:56:40分享人:神经帝来源:互联网24
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太极拳起势：此为太极拳预备动作之姿势，立定时，头宜正直，意含顶劲，眼向前平视，含胸拔背，不可前俯后仰，沈肩垂肘，两手指尖向前，掌心向下，松腰胯，而足直踏，平行分开，距离与肩相齐，尤要精神内固，气沉丹田，一任自然，不可牵强，守我之静，以待人之动，则内外合一，体
那时候还是没有把龟和鳖分开，直到后来读刘潜江的《本草述》，才恍然大悟，龟鳖之异同，原来就在体用上见机巧。咱先说龟和鹿，古人传说鹿睡觉的时候首尾相顾，所以说它督脉是通的；而龟可以把头缩入腹，所以说龟可以运转其任脉。但是咱们必须得分清
郑曼青的贡献（转）在杨澄甫先师看来，其弟子中，陈微明和郑曼青是两位理论造诣最有成就者。 陈微明(1881～1958)，晚清举人，民初的清史馆编修。曾秉承杨澄甫先师旨意，按照先师口述，采用先师中年拳照，整理出版《太极拳术》一书，实乃杨澄甫传授之
原文地址：王占军太极拳表演与实战太极四大金刚作者：泉友王战军（二毛），河南省温县陈家沟人，陈式太极拳传人，王西安拳法第二代传人，一级武士，全国武术锦标赛蝉联冠军，“中央电视台武林大会陈式太极拳擂台争霸赛上年度总冠军”,中国电视吉尼斯绝
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