酒糟鸡:酒糟鸡的做法,酒糟鸡怎么做好吃,酒糟鸡的家常做法
酒糟鸡有补五脏六腑、补气、补血的功效,适用于久病体虚、产妇、小孩。正常人不能每天吃酒糟鸡,孕妇和体虚的人可以吃两三个星期,女性一辈子不应该离开醪糟。醪糟不宜多吃,女生经期更不要吃,醪糟容易变质损坏,做菜时需买优质的醪糟进行烹煮。
酒糟鸡 酒糟鸡的做法,酒糟鸡怎么做好吃,酒糟鸡的家常做法——食材
三黄鸡:1只
醪糟:200g
油:适量
盐:适量
香叶:适量
桂皮:适量
白芷:适量
葱:适量
开水:适量
红曲粉:适量
红烧汁:适量
味精:适量
姜:适量
蒜:适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
酒糟鸡 酒糟鸡的做法,酒糟鸡怎么做好吃,酒糟鸡的家常做法——步骤
1、
准备好食材。
2、
三黄鸡洗净,切成大块,冷水下锅,放几片姜,煮到水开,捞出备用。
3、
油锅里多倒些油,放入香叶、桂皮、白芷炸香。
4、
倒入鸡肉翻炒。
5、
加入葱、姜、蒜翻炒。
6、
加入醪糟。
7、
加入适量开水,盖上锅盖焖炖20分钟。
8、
加入少量红曲粉。
9、
加入少许红烧汁。
10、
汤汁渐少时,加入适量盐。
11、
汤汁收干后,关火加入味精。
12、
鸡肉香而不柴,没有酒香味,倒有丝丝甜味。
酒糟鸡 酒糟鸡的做法,酒糟鸡怎么做好吃,酒糟鸡的家常做法——小贴士
红曲粉是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成。红曲粉与化学合成红色素相比,具有无毒、安全的优点,而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。在烹饪中,红曲米的应用较为广泛,可用于烧菜染色,如江苏名菜樱桃肉、无锡排骨的制作。
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