爱华网怎样锻炼会让孩子变得更聪明一些?
开发宝宝的脑力，并不像你想象的那么复杂，宝宝聪明与否，很大程度上在于家长的培养方式。
下面这三种行为，就是错误的示范，会让孩子变笨：
1、永远也赢不了的游戏
如果我们让孩子玩一个游戏，这个游戏的难度超出孩子现有的理解能力，但我们又不向他做任何讲解，结果孩子总是不知道该怎么玩，每次尝试都失败，那么孩子的感觉会越来越糟糕，不用别人说，他也会觉得自己很笨。
2、过早的知识传授
一些热衷于所谓“智力开发”的父母，积极地对幼小的孩子进行读写算训练。那些学业知识不符合幼儿的认知特点，孩子虽然也能靠鹦鹉学舌的方式死记硬背下来，但并不理解，所以往往并未能促进他们的智力发展，反而给孩子带来很大的学习压力，降低了对学习的兴趣，挫伤了自信。
3、大量的负面暗示
有一个充满寓意的通话故事：有一位美丽的公主，从小就被一位巫婆关在一座高塔上面，每天只能见到巫婆。巫婆每天都对她说：“你的样子丑极了，见到你的人都会感到害怕。”公主相信了巫婆的话，怕被别人嘲笑，不敢逃走。直到有一天，一位王子经过塔下，看到了公主那如仙的美貌，惊为天人，救出了她。这位公主才对着镜子意识到自己原来如此的美丽。
事实上，很多父母都可能在无意间充当了“巫婆”的角色。
说孩子“真笨”是一些父母的口头禅，说起时甚至带着爱意。可是，孩子接受到的就是“笨”的信息;有时，望子成龙的父母有意无意地拿孩子与别人相比，“你看人家丁丁多聪明!”“李阿姨的女儿都能用英语和老外对话了，她比你还小呢。”……有时，父母在朋友、外人面前表现谦虚，“我儿子不行，很笨的。”“这孩子很没脑子的。”整日被淹没在如此大量的负面暗示里，孩子怎么能不真心实意地相信自己真的很笨?
以下10个方面的锻炼则会让孩子变聪明哦：
1.音乐课
简单明了：研究显示音乐课能使人变得更聪明。
事实上，音乐训练能够帮助每一个人的智力发展，无论年长还是年幼。
越来越多的研究已经发现，音乐训练有利于提升学生在课堂上的学习能力。
2.四肢发达就一定头脑简单，是无稽之谈
有些爱运动的孩子之所以成为学习不好的家伙，是因为他们花了太多的时间在运动场上，而不是在图书馆。但是，如果能确保孩子在这两者比较均衡地贡献时间，那他还会变成头脑简单四肢发达的笨蛋吗?
事实上恰恰相反，研究显示，保持运动习惯能增强学习能力。
3.不要读给孩子听，和他一起读
你家孩子正在启蒙阅读能力吗?在你读给他听的时候，不要让他只盯着书上的图片看，把他的注意力拉到文字上来。和他一起读，而不是读给他听。
研究显示，这将帮助孩子奠定阅读的基本能力。科学家建议，只有明确地专注于培养孩子自身的阅读能力，这样的亲子阅读才能对孩子早期的语言能力发展达成有效的推进。
4.剥夺睡眠将使孩子变笨
研究发现：缺少1小时的睡眠，将使6年级的大脑水平下降至4年级的大脑水平，这是因为失去1小时睡眠的大脑状态，就等同于大脑认知能力瞬间倒退2年。学习成绩和平均睡眠时间之间存在着明确关联。
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