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那一天在家休息，无意看到央视四台《中国教育》东方名家蔡洪光先生主讲的《观手知健康》，由此了解到自己双手无名指均超过食指，与中指几乎并驾齐驱，而且10个指头都有半月痕，说明日常中本人是个肝火旺盛之人，尊听告诫一不要喝酒，二不可熬夜，三要远离辛辣食品。我还学到了什么叫天意，什么是造化，坐在电视机前双手就没闲一下，“知识改变命运，学习成就未来”，看过“健康教母”马悦凌的气血养生真法，称一旦你听懂身体发出的声音，那么你将是解救自己的观音，而学会蔡洪光由手掌看健康的方法，相信大家都能够懂得关爱自己，置身现代社会也能够在工作繁忙之余，学会调节和保养，缓解各自紧张的神经，轻松面对现实生活。
来自网络：蔡洪光老师，广州人，1952年出生，大学毕业，并师从广州中医药大学针灸主任靳瑞教授、武当山道长郭高一及积善寺大师陈荫。从事中医临床和教学20多年，不仅擅长研究人体经络健康养生文化，还擅长钻研与其相关的经络全息手诊、面诊、舌诊、脉诊、腹诊等。编著了《实用经络点穴疗法》、《中医经络消脂减腹健康法》、《四时养生与饮食》、《对症饮食》、《观手知健康》等中医系列丛书，其中《观手知健康》VCD系列（十碟）光盘已由太平洋音像发行公司向全国出版发行，受到社会各界的好评。
蔡洪光老师主要能够将中医诊断、中草药、经络点穴、传统疗法的刮、拍、拔、灸及民间的饮食疗法之精华融为一体，其三通一平（一通经脉而祛痛、二通大肠而无病、三通血脉而长命、一平关键调心态）的中医经络整体综合疗法见解独到，与众不同，解决了许多亚健康和健康美容问题，甚至一些奇难杂症往往手到病除，立起沉疴。
蔡洪光老师编著的经络、养生、饮食、诊断等书，广为流行，其实用性和稳定疗效一直受到国内外社会各界人士的好评。
特转摘蔡洪光先生的系列教程1-12集，与朋友共同分享，请分集观看，否则影响听觉与视觉
（一）握手观健康
（二）手指观健康
（三）指甲观健康
（四）半月痕观健康
（五）青筋观健康
（六）三斑观健康
（七）手掌全息定位
（八）掌纹观健康
（九）手掌观健康
（十）观手要诀
（十一）手掌全息诊疗法
（十二）第二指掌骨全息诊疗法
谢谢浏览，祝君健康！
