爱华网也怪不得兄弟们问挽回这个话题这么多了，人是情感动物，就算跟个小动物相处久了，也会有感情的何况是人，所以兄弟们问我挽回的话题也是可以理解的。
但是挽回，我一直把它视为一个伪命题，就是妹子要跟你分手，怎么都挽回不了，如果妹子跟你是假分手，不用挽回，自己会回来的。那么假分手我么今天就不讨论了，下面就是针对真性分手我们所能做的一些有效的事情，这样还有机会挽回。
一，核心价值回归，或高价值回归
这是一种正能量的办法，核心价值回归，或者高价值回归，也就是通俗的从新吸引，或二次吸引，
在短期关系中，吸引是我们的核心重点，没有吸引，也就没有了后续
那么，在挽回过程中，核心价值回归和高价值回归2种方法操作相似但不相同。
首先先高价值回归：
高价值回归可能需要1-2年的时间而且
高价值回归相对于广大兄弟，尤其是犯错比较多的兄弟来说比较困难，
生活性格价值通过导师手把手指导还容易在短时间内提升，但硬性价值却可能需要漫长的时间，或者你突然中彩票了。
在这里，我要提醒大家，当你和女人分手的时候，要分清楚分手的原因，
要搞清楚自己是在硬性价值方面，还是生活价值方面出了问题，这样才能对症下药。
核心价值回归：
核心价值回归这个需要的时间比较短，悟性高的兄弟一周能学会，悟性较弱的3月能学懂。
核心价值回归只要是针对性的改变直接，学会换位思考思维，改变情感交流策略，用行动表现出来，而进行的挽回行动，也就是挽回中的对症下药，非常针对，见效快。
但要达到核心价值回归，那么必须遵从以下要点。
1.把握机会
任何一段关系的挽回，起决定作用的不在于你，而在于她是否给你机会。任何一次她无任何理由或者找理由的主动去联系你，都是一次机会。你要做的，就是把握这次机会。这就是如何挽回女友最重
2.心态建设
到底是什么心态？嗯，好，我来告诉你，首先，挽回的过程中你要有坚定的信念，相信我是可以挽回的她（他）的，只是我们现在的暂时分开而已。其次，一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开？其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，
那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。心里要做到明明白白。再次，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，我建议你们强烈克服这样的心态，但是我只是让你们克服这样的心态，并不是让你高高在上，我是让你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要我们改正的，只要我们改正就好，而且做到真真正正的改变！
那么 最后才是最最关键的，也是最难做到的，就是你要挽回的那个她（他）从心里上要做到，她不是最好的，她不是我的真命天女或者真命天子！请原谅我这句话的表述不够好，因为这种感觉只能意会！也许你会说，什么？
我明明要挽回她你却要让我认为她不是最好的？嗯，是的，这只是一种心里上的感觉，比较难做到，往往要挽回的一方都把对方看的极其美好，仿佛她的一颦一笑，她的一切都是好的，她的信息牵引着你的关注，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？
请记住，正确的心态是挽回的前提，也是成功的开始！
我们团队发现有一点凡是想挽回的朋友在心态上非常的焦急，而且极其患得患失！挽回是一个过程，需要一点点积累慢慢来，急不得，你们的心情我们只能用感同身受来形容~对于失去爱人的感觉的确很难过，但是既然我们决定挽回，就要想我之前说过的那样，
冷静下来摆正心态，很多人急于联系我们，好像找到我们就可以瞬间找到挽回她（他）的灵丹妙药~，很遗憾我们没有那样快速的方法几步就做到挽回一个人，按照我们团队的挽回流程起码要8步，而且还要出3个可行的预备方案，之所以我反反复复说道心态就是因为他太重要了，她（他）的情绪直接左右着你，这是大忌。
3.潜伏待机
挽回的黄金时间在你们分手的一星期内，可操作的时间在你们分手的一个月之内。超过这2个时间点，挽回的机会很有可能在3个月，半年，一年，甚至一辈子才会出现，所以我们要把握好分手前一个月的黄金时间，间接用回忆共鸣法，引导女生给出机会，在把握好机会一次突破挽回。
4.价值提升或优化
潜伏待机期间，你好疯狂的提升自己的软硬价值，心态，思维，性格，形象，话术，技巧等，各方面，硬价值比较高的，柔化软价值，思维，心态，性格等，为从新吸引她做准备。
5.回忆共振
短时间挽回，需要你有意识的，通过间接方式让女生产生，回忆你们之间的美好情绪，或者嫉妒心理，稀奇心理，让女生重新想起你的好，主动联系你，那么就成功一半了。
6.再次确立关系
当女生主动联系你，你挽回只成功了一半，这时候你需要细节的操作，二次吸引的心态，确立你们的二次关系，让他（她）爱上，崭新的你。
这既是我来今天给兄弟们总结的和妹子分手后，我们所鞥做的一系列事情，能不能符合还是要看妹子的反应，因为毕竟两性关系是相互的，如果做了以上这些还是没哦与挽回的话，我就劝你还是从新找下一个吧！一起加油兄弟们！
看完这些，，还不知道怎样挽回女友，还是不懂女人的
