爱华网耳聪目明、声音铿锵、笑容可亲、思维敏捷……8日上午，朝阳区卫计委报告厅座无虚席，两旁过道也站满了人。被称为“国药泰斗”的金世元教授正为100多名基层中药工作者带来一场2个小时的讲座。
谈传承：发展不能脱离质量
“中药炮制技艺非常讲究，传承和发展绝不能脱离质量!”讲台上的金世元声音抑扬顿挫，讲到激动处，不时挥动手臂。作为国家级非物质文化遗产——中药炮制技艺代表性传承人，金世元被业界尊为“活药典”。
金世元说，千百年来，国人防病保健都是靠中医中药。然而，中药的炮制技艺是一门很深的学问，“必须有理论基础。”年近九旬的金老对中药材研究极深，但为基层中药工作者讲解起基础理论来，丝毫不马虎。
“过去的中医开方子非常认真。要详细写出病因、症状、舌苔、脉象等等，才能开方。这叫‘立法处方’。”“麻黄和麻黄根一个发汗一个止汗，麻黄又分很多种，各不相同，加工必须分开。”
从药史典籍到现代医学，金世元擅长将理论和实践经验融会贯通。“中医药一定要发展振兴，我将毫无保留地传授我的经验和知识。”
谈养生：没大毛病别老吃药
即将90岁的金世元最著名的言论是倡导“无药养生”。他告诉记者，这是20年前说的。“年轻时我身体好，从不吃药。”当被问及有何养生秘方时，金老说：“顺其自然。”他表示，现在快90岁了，身体机能逐渐衰退，也需要吃药治病。但不建议年轻人过早依赖药物解决问题。
“没什么大毛病，别老想着吃药。”金老说，“药补不如食补、食补不如动补。”多运动、心情舒畅、不计较、饮食多样化、少吃精米白面、顺应四时变化是金老给网友们的养生建议。
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