爱华网“一切从头开始”，头发是衡量外貌的重要组成部分，头发的造型，发质，颜色决定了女神与女汉子的区别；可发量则直接决定了大妈与美女的区别。发量少真的很显老！
每次洗头都有一种“无可奈何花落去”的伤感，好不容易长长的头发，一洗掉一把，满满的到蛋白质随水漂流。该怎么拯救你，一头摇摇欲坠的发。我们常说这个世界的看脸的世界，那你们知道么，头皮和脸皮是一张皮，我们每天都在打理脸皮，却忽略了头皮。每次洗头都嫌麻烦很敷衍，这就引来了头发的“罢工”，所以呵护头皮洗头是关键。
你是真的会洗头么？
招式一：洗头之前请将头发梳顺。头发容易沾灰，梳发能将灰尘梳落，还能将打结的头发分开，在清洗的时候能减少打结。
招式二：洗发水应先打好泡沫再抹到头皮头发上；洗头时应用指腹摩擦按压头皮，切勿用指甲抓头皮。（按压头皮能够促进头皮的血液循环，激发毛囊的活力，而指甲容易爪伤头皮，引起细菌感染）
招式三：洗完后先用毛巾将头发擦拭干。洗完头发后不要立马用吹风机，应先用干毛巾擦拭头发，再用梳子梳顺头发，可以避免在吹头发时，头发打结，使头发受伤。（应尽量减少使用吹风机的使用时间，缩短头发与吹风机之间的距离，毕竟吹风机也是损害头发发质的原因之一）
招式四：注意洗头的次数。要分清自己属于偏干性发质，还是油性发质，以此来控制洗头的次数，一星期最好3-4次。（洗头次数太少，头皮易滋生细菌；次数太多会破坏头皮保护膜）
招式五：心态最重要。忧郁的情绪和过大的压力，都会使头皮的毛细血管受到压迫，从而损伤毛囊。
注意事项：选用的梳子，梳齿最好不要太尖，会伤头皮；坚持使用护发素和发膜；要选择适合自己的洗发水。
健康理论资料来源：《王瑞五精方》、《王瑞五精方考证》
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