爱华网吃什么食物最“养肾”？
中医认为：“肾为先天之本”。“肾藏精，主生长，发育，生殖”，如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。本文为大家分享壮阳补肾中药配方大全（绝密珍藏版）
补肾壮阳药方
古籍记载的补肾壮阳药方很多，有一些描述很是奇特。
1、千金秘精方
配方： 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心。 碾为细末，炼蜜为丸，一二丸口含。
功用： 任意采战不泄。
2、惹意牵裙散
药方： 牡丹花、天仙子、天茄花、蛇床子、远志、鹿茸、钟乳。 碾碎为末，放在茶酒内食之。
功用： 如果想助孕，蛇床子加倍；想增加勃起硬度，远志加倍；若想促进男根发育长大，鹿茸加倍；若想增加射精量，钟乳加倍。
3、长相思
药方： 淀粉、蛇床子、川椒（去目）、狗骨。 碾为细末，津调涂于玉茎上。
功用： 初交一次，令女刻骨铭心。
4、浴炉散
药方： 松香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝。 用一锅水煎煮两个钟头，捞出药包，然后放入连根的大葱三枝，清洗下体。
功用： 行事兴阳。
壮阳补肾强身的药酒方
仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁 阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4－5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
民间补肾壮阳的药方虽多，可是很多的功效却无法考证。宫廷正统认可的还是膏方，历代皇室对补肾膏方都极为推崇，并在许多典籍中都有详细记载。
补肾壮阳膏方
配方：用黄精、人参、肉桂、枸杞、覆盆子、芡实、陈皮、蜂蜜等蜜炼成膏滋，古法熬制的膏滋不用防腐剂，常温下可放置三年而不腐。
功用：固本培元、补肾填精。
纪晓岚也为膏方做过一次代言。纪大烟袋不仅嗜烟、嗜肉、好女色，日久神色渐衰。同朝为官的刘墉出于同僚之谊，送去一付膏方，纪晓岚按方熬膏服食，没想到身体一日壮过一日，直到80高寿还好色不衰，酒肉照食。此方在纪晓岚《阅微草堂笔记》中有详细记载。
雍正、乾隆年间，清宫都会监制很多的膏滋，除了满足皇室的需要，还赏赐给官员和各路驻防大臣。毫无疑问，为宫廷提供的质量自然是上品，具体体现在：选药地道，炮制得法，制作精细，从而大大推动了膏滋的制作水平。
膏方明清时期最为兴盛，上至宫廷，下至民间官宦家境殷实人家，皆好膏滋，一时良方迭出，制作也相当考究。那时中国人的平均寿命33岁，而士绅阶层平均寿命则达到了57岁，在盛行膏方的江南士大夫中，活到70岁似乎没什么稀奇，人们称这些士绅为“长寿绅”。 在江浙沪，秋冬进补膏滋的习俗，一直延续至今。
左宗棠74岁，
张之洞72岁，李鸿章78岁，
安徽张廷玉84岁，江苏刘墉85岁，
扬州的郑板桥74岁，苏州沈德潜97岁，
常熟的翁同都74岁，江宁的汪士铎75岁，
浙江大儒黄宗羲86岁，闽籍将领萨镇冰93岁，
浙江经学家毛奇龄94岁，
嘉定顾维钧97岁，
……
△膏滋是浓缩百草精华蜜炼而成，大多采用的是药食同源的药材，通过调整人体的气血阴阳，达到祛邪扶正、滋补强身、抗衰延年的目的。
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