爱华网相关解答一：血糖高吃什么好
调理高血糖从饮食下手是最佳选择。
1、黄瓜
性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。糖尿病饮食。
2、藕
味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效﹔熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用於多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
3、莱菔(萝卜)
味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用於食积胀满型糖尿病。
4、韭菜
味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效，适用於高血脂、冠心病、糖尿病患者。
5、山药
能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。
山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外，山药还含有淀粉，可使血液中不再积存糖分。
6、银耳
性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。
近年来有研究报道，银耳中含有较多的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有影响。在动物实验中发现，银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3～4小时延长至8～12小时。因此糖尿病患者宜常食银耳。用法：银耳15～20克，炖烂后服食，每天1次。
7、番茄
味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效;降脂降压，利尿排钠 所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及硷性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。
降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症状。适宜於热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
注：急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
8、莴苣
含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。
食用提示：为了避免大量水溶性维生素的丢失，要先洗后切﹔莴苣叶营养价值比茎高，应茎叶同食﹔为了避免破坏莴苣中所含的抗坏血酸成分，不宜用铜制器皿存放或者烹调莴苣。
肉桂可以降低约10%的血糖、13%的胆固醇和甘油三酯，因此可在一定程度上减少2型糖尿病患者心脏病的发作风险。大成国学院研究从中医角度看，肉桂常用于腰膝冷痛、阳虚眩晕、虚寒吐泻的治疗，它性热，可以补火助阳、散寒止痛、活血通经，但是咽干、目赤、便秘的糖尿病患者，以及有出血倾向者、孕妇需慎服。...余下全文>>
相关解答二：血糖高能喂奶吗
血糖高一般不能喂奶。血糖高，应该即使是糖尿病，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。如果在使用降糖药，就不适宜进行哺乳，以免造成孩子低血糖。
相关解答三：血糖高可以喂奶吗
血糖高可以喂奶。只要你没有用口服降糖药物是可以母乳喂养的。但是您需要尽快把血糖控制正常。如果您目前仍在打胰岛素，您需要调整胰岛素剂量。首先您需要测七点血糖。空腹，三餐前，三餐后，睡前，凌晨2点。要根据血糖实测情况，来调整血糖。不能简单根据空腹血糖高，就直接加用睡前晚餐后胰岛素。
相关解答四：血糖高吃哪种盐比较好
你好，这种情况一般的盐就可以了，但需要适量，限制盐的摄入！
相关解答五：为什么会血糖高
吃进体内的食物，是靠胃分解成蛋白质，糖类，碳水化合物，脂肪等各种身体所需的营养素后再被吸收的，体内需要的糖类在供应给血液足够后，剩余的糖类在胰岛素的作用下储存在肝脏中，当人体在运动，使劲或血液中的糖（即血糖）降低到一定含量时，会通过激素刺激肝脏分泌肝糖进入血液中应付身体所需。在这一过程中，如果胰岛素的分泌出现紊乱甚至不分泌，那么，血液中的糖份就出现过高，不能控制的情况，则最终会以尿的形式排出体外，但同时，过高的血糖含量会导致身体各部位受损，即称为“糖尿病”。
糖尿病有一型和二型两种，儿童所患的糖尿病多来源于遗传，也有一部分是因为不正当的饮食习惯造成！而成年人所患的糖尿病则多起因于饮食习惯！只有一小部分是由于遗传基因，在到一定年龄后爆发……
相关解答六：为什么会血糖高
你好，吃进体内的食物，是靠胃分解成蛋白质，糖类，碳水化合物，脂肪等各种身体所需的营养素后再被吸收的，体内需要的糖类在供应给血液足够后，剩余的糖类在胰岛素的作用下储存在肝脏中，当人体在运动，使劲或血液中的糖（即血糖）降低到一定含量时，会通过激素刺激肝脏分泌肝糖进入血液中应付身体所需。在这一过程中，如果胰岛素的分泌出现紊乱甚至不分泌，那么，血液中的糖份就出现过高，不能控制的情况，则最终会以尿的形式排出体外，但同时，过高的血糖含量会导致身体各部位受损，即称为“糖尿病”。
相关解答七：血糖高会瘦吗
血糖高会瘦。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多饮、多尿、多食和消瘦，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。
相关解答八：血糖高的原因
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。
血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油
高血糖的原因一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。
高血糖的原因二：饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状，但是长期的血糖偏高，必然会对身体造成危害。
高血糖的原因三：其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。
高血糖的原因四：在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。
相关解答九：血糖高怎么办
二甲双胍存在一定的副作用，一般建议注射胰岛素。如果，血糖不是很高的情况，建议适量运动：骑自行车，饭后散步，慢跑等。。。定时定量，不要吃脂肪类，油炸，动物内脏等食物。胆议家庭用油采用玉米用。。。总体来说，什么样的控制方试，也要根据你爸爸的血糖指数来做合理安排，毕竟一下子让人禁口也比较困难？冒昧问一下，你爸爸血糖指数多少？
相关解答十：血糖高可以吃粥嘛
血糖高的人尽量不要喝粥！因为粥的糖分易吸收，使血糖波动过大，但也不是绝对不能吃，取决于你现有治疗及目前血糖控制的状况。还应多吃含膳食纤维较多的东西最佳！
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