番茄鸡蛋简直是绝配，番茄有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番茄红素。鸡蛋缺少的是维生素C，而番茄维生素C含量很多，恰好弥补了鸡蛋的缺陷，二者同食起到了很好的营养互补作用，拿来拌面更加不用说了，很家常美味的面食。
主料：番茄2个，鸡蛋3个，抻面200克
辅料：葱，盐，白糖，油
温馨提示：
鸡蛋里是不能加鸡精，味精的，如果炒鸡蛋再放入味精，不仅不会增加鲜味，还会破坏鸡蛋的自然鲜味，同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥，所以炒鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分，再加入味精没有必要。
制作步骤：
1.番茄去皮切小块
2.准备好适量的抻面
3.鸡蛋加一点盐，打散
4.锅里先热油，把鸡蛋炒熟，盛起备用
5.留底油倒入番茄小火翻炒，
6.倒入鸡蛋炒至，小火炒出番茄汁
7.然后加入番茄酱
8.加1勺盐和适量白糖调味炒匀即可
9.锅中水烧开放入面条煮熟
10.夏天可以把面条过下凉水，更加劲道爽口一些
11.把面条调入盘里然后放上做好的番茄鸡蛋姜，拌匀即可
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  番茄鸡蛋拌面的做法 所需食材： 手擀面300克、鸡蛋2个、番茄2个、食用油3汤匙、盐3克、生抽1汤匙、白糖1茶匙、葱1段 做法一览： 1.主料备好 2.番茄去皮切小块 3.炒锅油热后放入蛋液炒成穗状 4.
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