爱华网孩子一生病，爸爸妈妈们同样大受折磨。有没有不用吃药不用打针就能治病的方法？答案是：有！这就是“小儿推拿疗法”，也叫“小儿按摩术”。
什么是小儿推拿？
小儿推拿是以中医辨证理论为基础，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。
常用推拿手法：
小孩子皮肤娇嫩，所以推拿时要特别注意手法，操作上强调“轻快柔和、平稳着实”。
操作的基本手法有：
推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。
此外，还要注重补泻手法和操作程序。一般来说，小儿感冒、腹泻、咳嗽、发热等疾病，都可通过推拿手法来减轻或者治愈。
几种常见的推拿方法（带动画）：
1、风寒感冒：
症状：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，苔薄、白。
①重推三关穴500次。
穴位：三关穴
位置：位于小儿前臂桡侧缘,为掌横纹的拇指端同肘横纹的拇指端的连线上。
操作：用拇指自腕横纹推向肘横纹，约推100～300次。
主治：感冒，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞。
②揉外劳宫100次。
穴位：外劳宫（外劳）
位置：手背中央与内劳宫相对处。
操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。
主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
穴位：肩井
位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。
操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。
主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
穴位：二扇门
位置：在手背中指根两侧凹陷中。
操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。
主治：惊风，昏厥，身热无汗。
2、风热感冒
症状：发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
①清肺经300次，清天河水100次。
穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面。
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，见下图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
穴位：天河水
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
②按揉大椎穴1～3分钟
穴位：大椎
位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作。对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。
③以掌横擦骶尾部，以透热为度。
④拿肩井3～5次。
穴位：肩井。
位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。
操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。
主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。
3、外感风寒发烧
临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试下述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。
①清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次。
穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推见下图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
②清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次。
穴位：天河水
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
③开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次。
穴位：天门（攒竹）
位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。
主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。
④推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次。
⑤揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次。
穴位：太阳
位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。
操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。
主治：外感发热，头痛头晕
4、百日咳
穴位：小横纹
位置：在掌面小指根下掌纹尺侧头。
操作：用拇指或中指端按揉，约揉100～300次。
主治：气管炎，百日咳，肺炎等。
5、高热神昏
穴位：心经（心火）
位置：中指掌面。
操作：
①补心经：在小儿中指面作旋推，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，清100～300次。
主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。
6、发热呕吐
穴位：涌泉
位置：足掌心前1／3与2／3交界处。
操作：用拇指腹自足跟推向足尖，称推涌泉，推100～500次。
用拇指端在穴位上按揉，称揉涌泉，揉30～50次。
主治：发热，呕吐，腹泻，五心烦热。
7、食欲不振
穴位：板门
位置：手掌大鱼际部。
操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次。
主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。
8、泄泻，呕吐
穴位：中脘
位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。
操作：
①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。
②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。
主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。
9、食欲不振、便秘
穴位：足三里
位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
操作：用拇指端按揉，约1～3分钟。
主治：腹胀，腹痛，食欲不振，泄泻，便秘，四肢无力等。
小儿推拿注意事项：
1、给孩子推拿前，必须有明确的诊断，以便“对症推拿”。
2、应选择清静、避风、温度适宜的场所。
3、推拿时要注意双手整洁，忌带戒指、手镯等饰品，手指甲要修剪，不宜过长，不能有倒刺，以免不小心划伤孩子。
4、不要在孩子饥饿或者饱餐后进行推拿。
5、推拿的时间不宜过长，最多不超过20分钟。
6、推拿后注意避风，也不能吃生冷的东西。
7、骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤及危重病症等症状者不宜进行推拿…
