手撕包菜图片 【图】手撕包菜

41人 41人 18人 做法:炒 口味:香辣味 难度:初中水平 人数:2人份 准备时间:5分钟 烹饪时间:<10分钟 卷心菜500克 调料 食盐3克 干辣椒6克 大蒜5克 植物油适量 蒸鱼豉油10克 触碰食材图片可获得购物信息哦!手撕包菜的做法

卷心菜边洗边用手撕成大小合适的块,掰去中间粗粗的菜杆,尽量控干水分

干辣椒切段、大蒜切末

锅里放油烧至五成热,放入干辣椒和蒜末小火爆香

放入卷心菜后改大火迅速翻炒

看到卷心菜稍炒软后放盐和适量蒸鱼豉油调味,继续拈锅翻炒几下即可出锅 

手撕包菜图片 【图】手撕包菜

1、包菜洗干净后尽量控干水,我通常会拿在手上用力甩干。

2、爆香干椒和蒜末的时候油温不能高,要小火,否则会炒焦的。

3、放入包菜后要立马改大火快炒,而且不能炒太久,否则包菜的口感就不脆嫩了。

4、蒸鱼豉油是这道菜的精华,是成就这道菜特别口感的关键所在,如果没有可用生抽代替,另外也可根据自己家人的口味,考虑用花椒爆锅。

  

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