经期如何缓解痛经 痛经怎么缓解 小腿上熏这物经期变轻松

  女人几乎每个月都会换血一次,这能够更新血液,有利于身体健康,但是对于一些痛经的妹子来说,这可是非常难受的哦。那么痛经怎么缓解,中医治疗痛经的方法有哪些?下面就由小编给大家介绍下吧。

  对于很多女性而言,每个月"大姨妈"来的时候,总是会出现小腹或者腰背部疼痛的现象,严重的人,直接下不了床的,这个我们的生活带来了很大的影响。

  受此折磨的女同胞们,有没有过狠狠心断了"大姨妈"生路的想法呢?其实,止住“大姨妈”之痛并不困难。

  中医辨证女子痛经症

  中医对痛经的辨证主要要分清寒热虚实,并考虑从月经的周期、经量、颜色、性质,以及伴随的症状出现的时间、部位、性质等方面来进行分析。

  如果痛经性质属寒,可见到月经期延期,经量不多,经色黯淡,质稀或有块,面色苍白,四肢服冷,下腹冷痛,热敷后疼痛可缓解,遇冷则疼痛加重,舌苔白润,脉弦紧;如痛经性质属热,可见月经先期,经量较多,经色鲜红或有紫红或有血块而质稠,面红,口渴,便秘,舌红,苔薄白微黄,脉滑或数。

  如痛经发生在行经,或值月经来潮的时候,下腹按之不舒服,或按之反而疼痛加重,这种属于实症痛经,如痛经发生在经净之后,下腹喜按,按压时疼痛减轻,并可见到少气懒言,倦怠无力,心跳,气短,面色无华,腰酸头晕,脉弱无力,这种痛经属于虚证痛经。

  除此之外,我们还得根据痛经发生的时间、部位、痛的性质来区别到底是以气滞为主,还是以血瘀为主的,这样才有利于治疗。

  1.时间:经前、经期痛者,多为实证。经期痛或虚或实。经前痛为气滞,经期痛气滞瘀血为多,经后痛为血虚。

  2.痛的部位:腹正中痛为寒湿凝滞,气滞血瘀,湿热阻滞;腹两侧或一侧痛,有时牵连胸胁.多为肝郁气滞和气滞血瘀。

  3.痛的性质:闷痛、钝痛、刺痛为血瘀;绞痛为血寒;灼痛为热;持续作痛为血滞;隐隐作痛为血虚;时痛时止为气滞;胀甚于痛为气滞;痛时拒按为实,喜按为虚;得热痛减为寒,得热痛甚为热,灼痛为热;痛甚于胀为血瘀。

  艾灸疗法治疗女性痛经

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  艾灸治痛经,主要针对女子生殖器官无器质性病变引起的痛经。治疗前,首先要诊断明确,然后对症治疗。按经络循行线路准确取其主穴和配穴,再进行施灸。

  主穴

  关元:在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。 取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

  气海:在下腹部正中线上,当脐下1.5寸处。

  三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

  配穴:次髎、中髎、天枢、归来、曲骨。

  用艾灸疗法治疗痛经要注意这些

  治疗时,病人首先选取仰卧位,点燃艾条,在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位,同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天进行一次。

  

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