香蕉减肥法香蕉减肥法轻松就瘦的3个理由(3)-爱华网

　　香蕉蜂蜜减肥法注意事项

　　1、每天吃香蕉不可超过5根，过量食用香蕉会导致腹泻，这个香蕉减肥法必须坚持三天才可达到瘦身效果。

　　2、香蕉除了可减肥外，也会令人肥胖，所以，香蕉也不可多吃，如果过多食用香蕉，就得多做运动来帮助消耗香蕉带来的热量，这样才能减肥。

　　3、香蕉不可空腹食用，会影响胃酸的分泌。

　　4、在吃香蕉减肥法期间，也要摄入丰富的营养，否则会导致肠胃功能紊乱。

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麦吉减肥法麦吉减肥法轻松坚持四个阶段就瘦了

当下社会想要减肥的人有很多，而网络上流行的减肥方法更多，那么这些减肥方法到底有没有效果呢?今天小编就为大家详细的介绍一下网上最流行的麦吉减肥法吧，有兴趣的朋友们不妨来一起学习一下哦。目录1.什么是麦吉减肥方法2.麦吉减肥法

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