1.孕妇瘦脸小妙招之洗脸瘦脸。孕妇想要瘦脸完全可以从日常的洗脸开始下手。平时在清洗脸部的时候,洗脸可以先使用热水来洗,然后再使用冷水进行清洗,反复地利用冷热交替洗脸,可以加快我们脸部的血液循环,让肌肤可以接受刺激,起到瘦脸效果。
2.孕妇瘦脸小妙招之饮食法瘦脸。孕妇想要瘦脸的话,平日三餐中就可以常吃喝些具有消肿利湿功效的果蔬食品,常见的就有冬瓜,西瓜,茶叶等,都有助于消肿。夏天喝冬瓜汤可以有效去脂肪消肿,而且冬瓜汤是一道家常汤,简单容易做,也不会油腻,可以美容瘦脸。
3.孕妇瘦脸小妙招之正确咀嚼会瘦脸。错误的咀嚼方法不但会影响到我们匀称的脸型,甚至会让我们的腮帮更加突出明显,即使吃的再少,还是觉得非常胖。正确的咀嚼方法是一口食物可以在牙齿两边同时细嚼,而且要嚼15~25次,咀嚼速度一定要慢,才可以让脸部更加立体。
4.孕妇瘦脸小妙招之运动法。运动减肥,效果可以说是全方位的。脸“肿”的朋友在剧烈运动后,大量排汗,水分可以快速排出,瘦脸同时可以锻炼身体。饭后黑咖啡消脸肿。脸部浮肿其中一个原因是多余水分无法排除。每天可以洗个热水澡,喝杯黑咖啡。可以排出多余水分及毒物质。